小鼠模型
标志物
肥胖
影像数据
SSRI
心血管疾病
脂蛋白
动脉粥样硬化
深睡眠阶段
阿尔茨海默病
强度
非快速眼动睡眠
运动量
口腔细菌
硝酸盐
认知表现
棕色脂肪
患病率
分子亚型
慢性炎症
自噬
化疗
小细胞肺癌
染色体
耐药
氧化磷脂
信号通路
高血压
肿瘤
临床结局
抗生素
粪便样本
肠道菌群
观察性研究
口腔健康
Medicine & Science in Sports & Exercise：不用跑医院！数字化运动干预助力新冠后体能恢复，可改善心肺与心理状态
对新冠感染后久坐成年人实施六个月基于活动商数的数字健康运动干预，相比普通运动指导，可显著提高峰值摄氧量与心理健康相关生活质量，适用于新冠后康复。
Maturitas验证职场运动方案可行性：不必等到下班再健身，工作时间运动可改善更年期女性身心状态
该研究证实，工作时段开展职场运动干预对更年期女性可行性良好，受试者留存、依从数据表现较好，多项身心指标得到改善，为职场落地更年期健康支持项目提供现实依据。
Sci Immunol：当细胞的“油烟”变成慢性炎症的燃料，科学家揭秘氧化磷脂的双刃剑效应
这篇文章系统性地整合了一个正在快速扩张但略显碎片化的领域。它提醒我们，慢性炎症的燃料可能就藏在细胞最基本的代谢活动里，藏在每一次氧化应激的“余烬”中。
Nature：富含糖类的食物或会加重抗生素引起的肠道紊乱！
在广谱抗生素暴露期间，简单糖的摄入可能显著改变菌群紊乱的严重程度。
Alzhe & Demen：早发型阿尔茨海默病确诊前5年，抑郁、眩晕、头痛会集中出现
早发型阿尔茨海默病在记忆衰退等核心症状浮出水面之前，身体其实已经释放出多种多样的预警信号。
不是所有脂肪都坏！Nature：棕色脂肪活性越高，心血管代谢越健康，腋窝部位效果最突出
数据显示，棕色脂肪整体代谢活性越高，心血管代谢疾病患病风险就越低，同时伴随更理想的白色脂肪分布特征，内脏脂肪占比更低。其中腋窝部位棕色脂肪活性升高，和高血压风险下降的关联性最为突出。
EHJ：坏胆固醇降下来了，心脏为何仍不安全？科学家从血液蛋白里找到一条线索
研究人员利用蛋白质组学、遗传数据和长期健康随访记录，系统分析了LDL、TRL和Lp(a)三种脂蛋白颗粒与血液蛋白之间的关联，试图从蛋白层面解释它们致动脉粥样硬化能力的差异。
“碎片化运动”又添新证据！J Phys Act Health：每天累计10分钟中等强度活动，比周末集中突击更利于睡眠
在连续 5 天的观察窗口之内，拥有更多天数完成至少 10 分钟中等‑剧烈强度活动，和入睡之后前 180 分钟更低的 REM/NREM 比值显著相关。
舌头上的细菌可能悄悄影响你的脑力！PLOS One 揭示口腔菌群是硝酸盐与大脑之间的“中间人”
科研团队选取两个地理完全独立的人群队列，来检验这套口腔‑大脑的关联究竟是普适规律，还是局部人群的特殊现象。