《细胞》：长期运动，肾立大功！中国科学家发现，长期运动会促进肾脏产生更多能抗炎抗衰的甜菜碱，补充甜菜碱也能有效保护多器官衰老
作为首个被确认的机制明确的内源性运动模拟物，甜菜碱在低剂量下就能表现出不错的抗衰作用和良好的安全性，不失为一种有效的潜在抗衰策略。
Nature Aging：倪振洪/周思儒/陈林/连继勤团队发现，心脏药物辅酶Q10可通过抑制铁死亡，改善骨关节炎相关肌肉萎缩
在这项新研究中，研究团队探索了骨关节炎（OA）累及的关节周围股四头肌的组织病理学改变及分子特征。
Nat Metab：新研究指出铁死亡与炎症性肠病相关联
在IBD模型小鼠中进行的精心实验证实，成纤维细胞（构成结缔组织的细胞）中过表达的ACSL4酶似乎驱动了结肠内壁中脂质ROS的生成和细胞死亡。
Nature：惊天“内幕”！你肠道里的“叛军”，竟是大脑炎症的幕后黑手？
在肠道炎症的催化下，一些本应保卫肠道的免疫细胞，会“叛变”成为大脑的攻击者，上演一出由“肠道内乱”引发“大脑风暴”的惊险大片。
J Control Release：肠道微生态的“纳米信使”——细菌囊泡如何重塑胃肠健康并开启疾病治疗新范式
细菌细胞外囊泡（bEVs）在胃肠道疾病治疗中具独特优势，其天然特性与工程化改造可调节肠道菌群、修复屏障、调控免疫及改善肿瘤微环境，是极具潜力的治疗新平台。
Int J Biol Macromol：口服给药新突破！兰大团队打造结肠靶向"智能乳剂"，让大黄酸精准抗击溃疡性结肠炎
本研究构建了以大黄酸-壳聚糖共轭纳米粒为乳化剂的结肠特异性Pickering乳剂，其可提高大黄酸生物利用度，通过抑制TLR4/NF-κB/MLCK通路及修复肠屏障缓解溃疡性结肠炎，且减少肠道营养流失。
熬夜党福音！每天 5 杯果蔬竟能让睡眠质量提升 16%？最新研究揭秘饮食与睡眠的时间密码
来自哥伦比亚大学欧文医学中心等机构的科学家们想通过研究揭示日常饮食中的水果、蔬菜等食物摄入与夜间睡眠质量之间的关系，相关研究有望为改善睡眠提供一种自然且可行的途径。