两项研究：孤独感会让人更易做噩梦，但轻度孤独活动如玩游戏、独自看电影等，能促进精力恢复、维持社会联系感
不要害怕孤单，偶尔给自己一些独处的时间，无论是沉浸于一本好书，还是静静地欣赏一部电影，这些时刻都可以成为你充电的机会。
2025-01-07
50万人数据研究：孤独会缩短寿命，即使每月一次亲朋好友相聚也能降低死亡风险！
在这一系列深刻的研究中，我们清晰地看到了社交会对我们的健康产生深远的影响。从心理、生理到行为，社交连接不仅关系到我们的心灵寄托，更直接影响着我们的生命。
2024-10-02
Cancer & Metabol：儿童脑瘤或会依赖不同的代谢途径来诱发其对疗法的耐受性
本文研究结果表明，DMG-H3K27M细胞依赖于高度活跃的嘌呤合成，包括从头合成和回收合成途径等，然而，高度活跃的游离嘌呤碱基进入到成熟的鸟苷酸盐中就能绕过抑制从头合成的途径。
2024-06-21
eGastroenterology：PM2.5 暴露不仅会影响呼吸系统，还会损害消化系统！
这篇综述文章的重点是 PM2.5暴露如何触发消化系统细胞内的应激反应。这些应激反应涉及细胞内称为细胞器的专门亚细胞结构，如内质网（ER）、线粒体和溶酶体。
2024-05-30
多项研究证实：长时间+高强度运动会抑制免疫系统并引起多项人体血液生理指标变化，乳酸堆积或成罪魁祸首？
长期高强度运动可能导致免疫系统的暂时抑制，尤其是在运动后的一段时间内。这主要是因为运动过程中产生的应激反应和炎症反应可能会消耗大量的免疫资源，使得免疫系统在短时间内处于相对虚弱的状态。
2024-10-07
Nature：大脑中的髓鞘形成或会驱动机体对阿片样药物的成瘾性
本文研究结果强调了少突胶质细胞在机体奖惩学习中的关键作用，并识别出了多巴胺能神经活性调节的髓鞘可塑性或许是阿片样物质奖励所需的重要回路修饰。
2024-06-11