研究证实：无论年纪大小，夜间光照都会对人体内的葡萄糖代谢产生重要影响，越亮患2型糖尿病的风险越高
两项研究共同表明，无论是年轻大学生还是中老年群体，夜间灯光暴露都与代谢健康密切相关，影响葡萄糖代谢和2型糖尿病发病风险，凸显出控制夜间灯光环境对维护各年龄段人群健康的关键意义。
2025-01-12
JAMA子刊：新研究表明习惯性睡眠时间短与患2型糖尿病风险增加有关
许多人每天睡眠不足 7 小时，这种情况通常被称为睡眠时间短（short sleep duration）。例如，根据 2020 年行为风险因素监测系统（Behavioral Risk Factor Su
2024-04-07
「最契合人体生物钟的晚餐时间」研究表明：吃晚餐应在睡前四个小时，且晚餐后至少间隔2小时再睡觉，可以有效降低2型糖尿病和患癌风险
这两项研究结果不仅为晚餐时间的选择提供了科学依据，更是敲响了生物节律健康管理的警钟。它提醒我们，顺应自然的节奏，调整饮食习惯，对于维护血糖平衡和预防慢性疾病具有不可忽视的重要性。
2024-06-02
超10万人队列研究显示，乳化剂摄入与2型糖尿病风险增加3-15%有关
研究发现，增加乳化剂总卡拉胶、卡拉胶、磷酸三钾、乙酰酒石酸酯的单双甘油脂肪酸酯、柠檬酸钠、瓜尔胶、阿拉伯胶和黄原胶的摄入与2型糖尿病风险增加3-15%不等有关。
2024-05-22
Nat Med：科学家识别出或能解释2型糖尿病风险差异的特殊基因簇和生物学通路
这些多祖先的2型糖尿病基因簇或许包含了更广泛生物学机制，并能为解释2型糖尿病风险描述的祖先相关差异提供初步的见解。
2024-03-14
近25万人队列研究显示，每天只睡3-4小时与2型糖尿病风险升高41%有关
一般来说，如果睡不够7小时，我们就会认为睡眠时间过短了。有不少研究发现，急性睡眠不足与葡萄糖耐量受损和胰岛素抵抗有关，可能预示着2型糖尿病的发展。
2024-04-05
Nat Metabol：摄入牛奶或能帮助降低携带特殊基因突变个体患2型糖尿病的风险
研究人员进行了一项全基因组关联性研究（GWAS）来寻找人群牛奶摄入与2型糖尿病风险降低之间的关联。
2024-02-06
Nature：科学家发现或能帮助确定人类2型糖尿病风险和疾病并发症的特殊遗传标记物
将多祖先全基因组关联性研究数据与单细胞表观基因组学研究相结合或能帮助揭示驱动人类2型糖尿病发生和进展的病原学异质性，这或许有望为优化全球获得遗传知情糖尿病的护理提供一条新途径。
2024-02-23
Signal Transduction and Targeted Therapy: EZH2抑制剂促进年轻和成年1型糖尿病供体β样细胞再生
近日，来自贝克心脏和糖尿病研究所的研究者们揭示了EZH2抑制剂促进年轻和成年1型糖尿病供体β样细胞再生。
2024-01-30
