打开APP

深度揭秘“享乐性饮食”(Hedonic Eating)的魔力

这项研究令人惊讶地揭示,VTA中的多巴胺神经元不仅在我们享受美食时被激活,更关键的是,它们似乎能够“对抗”身体发出的饱腹信号。

2025-03-29

《细胞》:“去工业化”饮食太牛了!中国科学家证实,去工业化饮食可“温养”肠菌,显著改善心脏代谢健康

研究者发现,恢复性饮食让参与者在摄入能量基本不变的情况下,体重减轻了,血浆空腹低密度脂蛋白胆固醇降低17%,空腹血糖降低6%,C反应蛋白(CRP)降低14%。

2025-01-26

AD:促炎饮食,千万少吃!长达22年的随访研究发现,高炎饮食与阿尔茨海默病风险增加88%有关

要想老了之后患阿尔茨海默病等痴呆症的风险不过度升高,少吃高促炎食物或许是一种值得实践的饮食习惯。

2024-12-27

Cell子刊:人体试验证实,蒸煮比烧烤更健康,烹饪方式影响心血管代谢

结果显示,像煮和蒸这样生成 AGE 较少的烹饪方法可降低血清 AGE 水平,改善血脂状况,并提高血清蛋白 4E-BP1 的水平(4E-BP1 对健康寿命有积极影响)。

2025-04-28

Nutri Res:健康的饮食或能帮助减缓机体的慢性疼痛

本文研究结果表明,较好的饮食质量往往与机体较低的疼痛水平有关,与肥胖无关;相关研究结果强调了饮食质量在机体疼痛管理和功能中的潜在作用,尤其是在女性群体中。

2024-12-26

低热量饮食或会加重机体的抑郁情绪

这项研究为我们提供了新的视角,让我们意识到在追求健康饮食的过程中,不能忽视饮食模式对心理健康的潜在影响。

2025-06-06

Cell重磅:我国学者发现新型程序性细胞死亡方式——spectosis,为溶血相关疾病治疗打开新思路

这些实验结果不仅证实了 spectosis 的机制,更为溶血相关疾病以及炎症相关疾病的治疗提供了潜在靶点。

2025-04-22

生活方式如何力挽狂澜?

研究人员对超过一千名瑞典人的数据进行了细致分析,试图揭开肠道菌群、血液代谢物与血糖控制能力下降(包括糖尿病前期和2型糖尿病)之间千丝万缕的联系。

2025-04-10

Nature:不良饮食引发肝细胞DNA损伤,破坏细胞保护屏障,增加肝癌风险

研究者指出,“从长远来看,糟糕的快餐饮食可能和吸烟一样危险。人们需要明白,糟糕的饮食不仅仅会改变一个人的外表。它们可以从根本上改变我们的细胞功能,甚至改变它们的DNA。”

2025-01-27