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发酵食品有奇效!Nature Reviews:发酵食品可改善肠道微生物群,保持心血管健康等诸多益处!

风味独特的红酒、鲜香解腻的腐乳、清甜绵密的酸奶、朴实无华的馒头……生活中这些常见的食物,都有一个共同的制作过程——发酵。藏着“极简人类吃

2023-10-18

JAMA子刊:少吃这类食品,加速大脑衰老,认知能力下降加速28%

日前,巴西圣保罗大学医学院、哈佛大学的研究人员在" JAMA Neurology "期刊上发表了一篇题为" Association Between Consumption of Ultraproces

2023-11-14

临床试验结果显示,美国“食品即药品计划”无法改善2型糖尿病患者糖化血红蛋白水平

发表在《JAMA·内科学》上的这篇论文,则是计划中针对2型糖尿病人群的一个小范围结果。计划中,参与者能够获得一定的健康食材,并得到健康指导和疾病教育

2024-01-03

PLoS Biol:科学家成功训练机体肠道免疫系统来抵御加工食品中乳化剂对机体健康所产生的有害影响

来自巴黎西岱大学等机构的科学家们通过研究发现,机体免疫系统接受了抵御微生物鞭毛蛋白训练的小鼠并不会经历摄入食品添加剂乳化剂对其机体所产生的有害影响效应。

2023-09-25

发现驱动垃圾食品饮食的神经元,或带来更好的减肥方式,研究领导者李波教授全职加入西湖大学

李波教授表示,实验室目前正在探索操纵触发“享乐性饮食”神经元的方法,下一步将绘制出这些神经元如何对不同类型的食物做出反应,了解是什么让它们如此敏感,也希望这项研究会带来有效的肥胖治疗新策略。

2023-08-13

天然膳食产物可防治污染物和食品添加剂引发的心理疾病

另一方面,许多膳食成分可以改变基因表达、减少氧化应激以及调节肠道微生物等,从而预防和缓解多种心理疾病。

2023-07-11

BMJ:超加工食品/含糖饮料或增加男性结直肠癌风险,而酸奶降低女性结直肠癌风险

食用超加工食品与女性结直肠癌风险之间没有关联。这可能是因为女性食用的超加工食品的成分与男性不同,像酸奶这样的超加工食品可能会抵消其他类型超加工食品对女性的有害影响。

2023-07-17

受自加热食品启发,华科学者研发可触发微针系统,远超目前临床用药的局部递送效率

在黑色素瘤和乳腺癌的动物模型中,HRMAM 系统分别取得 75.11% 和 72.29% 的肿瘤生长抑制率,超越目前临床用药的局部直接递送效率,具备较高的临床转化潜力。

2023-07-11

AD:重庆大学团队基于近15年的随访数据发现,吃超加工食品与阿尔茨海默病相关痴呆风险增加75%有关

总而言之,超加工食品虽然可口又快捷,但还是少食为妙,伤身伤脑啊。

2023-07-27