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哈医大学者发现,无需禁食,定期限制蛋白质,就有助于延长寿命

结果表明,定期限制蛋白质,能降低果蝇高脂饮食的体重、脂质水平,以及氧化应激,并显著延长了健康寿命。

2024-09-09

「生酮饮食携手肠道微生物」Cell Rep:生酮饮食通过增加机体抗炎性化合物水平来治疗自身免疫性疾病

研究结果表明,饮食可以通过改变宿主机体的代谢模式来改变肠道微生物的免疫调节潜能,强调了采用综合性方法来研究饮食-宿主-微生物群落之间相互作用的重要性。

2024-11-21

江南大学发现,这种氨基酸吃太多,损害肠道和肝脏,而限制摄入,寿命延长35%

研究显示,在果蝇成年早期限制蛋氨酸,可以延长寿命,无论总氨基酸水平是否降低,将蛋氨酸降低至对照组的10%,只需限制4周,雌性果蝇平均寿命延长了34.5%。相比之下,晚年蛋氨酸限制却没有延长寿命。

2024-07-19

最新研究显示,这种饮食习惯,或大幅增加老年痴呆风险

炎症性饮食可能通过全身性炎症途径促进神经退行性过程。

2024-12-25

健康饮食可以跨越基因鸿沟!EJN研究表明:无论遗传风险如何,健康饮食都与男性2型糖尿病风险较低直接相关

本研究有力地证明了健康饮食与男性较低的血糖浓度及低风险高血糖症直接相关,且这一关联不受遗传风险高低的影响,为高血糖症的防控提供了新的视角和实践指导。

2024-07-05

《细胞》子刊:生酮饮食又露出不好的一面!临床试验显示,生酮饮食虽能减重,却会增加坏脂肪水平,降低肠道益生菌水平

研究者认为,生酮饮食的膳食纤维摄入低于每天15克,不足NHS推荐的一半,伴随的长期双歧杆菌降低可能会增加肠易激综合征等消化系统疾病和肠道感染的风险。

2024-08-24

这8种饮食模式,延寿约4年!Nature子刊:华中科技大学揭秘,坚持这些饮食模式能降低慢病风险和死亡!哪种效果好?

遵循健康的饮食模式与血浆中特定的蛋白质组特征息息相关,而这些特征又与糖尿病、心血管疾病、癌症等多种慢性疾病风险降低和寿命提高有关。

2024-10-25

Sci Rep揭秘直觉饮食、自尊与抑郁的微妙关系

本研究发现抑郁部分中介自尊/外貌比较与直觉饮食关联,BMI、外貌比较与直觉饮食负相关,自尊与之正相关,且直觉饮食与较低抑郁症状相关。

2024-11-18

遗传才是主因,饮食只是“帮凶”

本文研究中,研究人员识别出了适合后续进行研究的痛风炎性发病机制的候选基因和分子过程。

2024-10-22