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氢气,运动员的秘密武器?IJSM:中国科学家发现,吸入富氢气体能减缓锻炼所引起的机体疲劳感、提升运动表现

来自北京体育大学等机构的科学家们通过研究发现了一种用于治疗运动引起疲劳的新型干预措施。在进行剧烈运动之前吸入富含氢的气体或能明显减轻机体的疲劳感并增强运动表现。

2024-08-12

Cell Metab | 张力课题组发现突触蛋白乳酰化在运动改善焦虑障碍中的机制

这项研究揭示了一条关键性“代谢-脑”通路,其中运动刺激组织产生的乳酸分子可通过影响SNAP91等突触蛋白的乳酰化修饰,改善mPFC突触结构和神经元活动性,缓解小鼠焦虑样行为。

2024-08-23

BMJ子刊:睡前做这个动作,可以改善睡眠,延长睡眠时间

研究显示,在睡前4小时内,每30分钟进行一次3分钟的体重阻力运动,可使睡眠时间延长30分钟。

2024-07-23

气孔运动调控机理研究获进展

该研究从分子构象、通道活性和生理功能等层面揭示了磷酸化修饰驱动SLAC1通道激活的分子机制,推进了科学家从分子层面研究气孔对外界环境变化的感知和响应。

2024-07-12

「最佳的运动类型搭配」两项研究证实:适度到剧烈的身体活动+肌肉强化活动可显著降低普通人和癌症幸存者的全因及癌症死亡率!

以上研究表明MPA、VPA和MSA水平可能与最佳降低死亡风险有关。高于推荐水平的MPA和VPA可分别进一步降低癌症死亡和全因死亡的风险,肯定了运动“抗癌”的理论。

2024-09-03

脑中的“时间细胞”?Nat Neurosci:小鼠大脑中特定的“时间细胞”群对于学习复杂行为至关重要

James Heys博士提出:“我们认为,内嗅皮层可能兼具双重职能,既作为衡量距离的里程计,也作为记录时间流逝的时钟。”

2024-07-06

科学家首次发现,运动可改善晚期乳腺癌患者的疲劳和健康相关生活质量

为期9个月的有指导的运动计划,在6个月时就可以显著改善转移性乳腺癌患者的疲劳和HRQOL,并能维持9个月之久。除此之外,运动对患者的身体功能、角色功能、体能、呼吸困难和疼痛等临床相关结果也有有益影响。

2024-08-19

Nature:新研究揭示西方马脑炎病毒随时间推移而发生的宿主感染变化,有助于防范未来的疫情

来自哈佛医学院的研究人员确定了WEEV感染人类的机制,并将这种能力随时间推移而发生的变化与它导致的疾病和死亡人数下降相匹配。

2024-08-08

Nature多组学研究:运动从基因表达到蛋白质功能重塑我们的身体

这项研究涵盖了19种组织、25种分子平台和4个训练时间点的9,466项检测,发现了数以千计的共享和组织特异性分子改变,并在多个组织中发现了性别差异。

2024-08-14

迄今最大规模/最长时间研究发现,双乳切除不能进一步降低乳腺癌死亡率

基于研究结果,Steven Narod和他的同事认为,临床医生应该告知患单侧乳腺癌的女性,双侧乳房切除虽然可大幅降低患对侧乳腺癌的风险,但不会影响长期死亡率。

2024-08-08