JAMA子刊：新研究表明习惯性睡眠时间短与患2型糖尿病风险增加有关
许多人每天睡眠不足 7 小时，这种情况通常被称为睡眠时间短（short sleep duration）。例如，根据 2020 年行为风险因素监测系统（Behavioral Risk Factor Su
2024-04-07
机体肠道簇状细胞的表达或会随着睡眠和饮食周期的变化而改变
本文研究结果揭示了一种环境-表观遗传学关联，其或能控制簇状细胞的昼夜分化，并能在预期的外源性挑战存在的情况下促进有节律的粘膜监视和免疫反应。
2025-01-12
Cell重磅发现：安眠药物会扰乱睡眠期间大脑的废物清除，可能导致阿尔茨海默病
这项研究揭示了去甲肾上腺素、血管活动和脑淋巴系统清除大脑废物之间的机制联系，促进了我们对睡眠的恢复功能的理解。
2025-01-10
《细胞·代谢》：中国科学家首次发现，乙酸盐或能缓解睡眠碎片化导致的认知问题！
研究揭示了SF过程中，下丘脑乙酸水平发生适应性增加，对睡眠障碍相关的葡萄糖代谢失调和认知功能损害起到了保护作用，通过敲除ACSS1基因可以减少下丘脑星形胶质细胞中的乙酸代谢。
2024-08-29
最佳运动时间段！研究发现，这个点运动，或最有助于延长寿命
研究人员表示，虽然运动不是解决肥胖危机的唯一方法，但这项研究确实表明，那些能够在一天中的特定时间运动的人，可能会获得最大的健康收益。
2024-09-04
Nat Med：3期临床试验表明单剂量GP681药物可有效缩短男性流感患者的症状缓解时间
单剂量GP681能有效缩短男性症状缓解时间，降低无并发症流感门诊患者的病毒载量。进一步的研究应探索性别依赖的结果。
2025-02-21
Cell Res：湘雅医院罗湘杭团队发现睡眠的诱导的一种新激素——Raptin，能够抑制食欲和肥胖
该研究发现了一种睡眠诱导的下丘脑激素，并将其命名为 Raptin，该激素可以抑制食欲和肥胖，从而为治疗肥胖提供了潜在新途径。
2025-02-05
Cell Metab | 李涛团队揭示乙酸维持睡眠紊乱后葡萄糖代谢稳态的新机制
本研究发现乙酸通过促进星形胶质细胞的丙酮酸羧化酶，促进糖酵解和TCA循环，改善SF小鼠葡萄糖代谢稳态和认知功能，揭示了乙酸维持睡眠紊乱中代谢稳态，促进认知功能的新机制。
2024-08-21