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我国学者研究显示,健康的衰老,始于良好的睡眠

该研究显示,与睡眠持续时间正常且稳定的睡眠轨迹相比,睡眠持续时间增加以及睡眠持续时间短且稳定的睡眠轨迹与成功老龄化的可能性较低相关。

2024-11-17

BMJ子刊:睡前进行规律的3分钟抗阻运动可以显著延长自由生活睡眠时间、提高睡眠质量

如此简单、有效的「睡前仪式」,还不快来试试!

2024-07-24

睡眠对于增强大脑功能至关重要!Science:非快速眼动睡眠通过皮层回路去同步化来改善行为表现机制

本研究不仅加深了我们对睡眠在认知功能中的作用的机制理解,而且通过显示特定的大脑刺激模式可以代替睡眠的一些好处,开辟了新的领域,指出未来我们可能会独立于睡眠本身来促进大脑功能。

2024-11-29

Nature Medicine:肺癌治疗时间革命!动态监测让用药时长"量体裁衣"

国际多中心临床试验ADAURA的探索性分析显示,通过检测血液中循环肿瘤DNA建立的分子残留病灶监测系统,能提前4.7个月预警复发。

2025-03-21

Nature Medicine:肺癌治疗时间革命——动态监测让用药时长"量体裁衣"

研究揭示:术后MRD阳性患者如同携带"分子定时炸弹",其复发风险是阴性患者的17倍。而被称为"基因守卫"的奥希替尼,不仅能清除87%患者的血液肿瘤信号,更让66%患者在停药两年后仍保持无癌生存。

2025-03-22

研究证实:长时间(>8h)饥饿才会消耗脂肪,短时间饥饿时,身体会先利用谷氨酰胺“应急”

本研究揭示了一个重要的细胞机制——AMPK-PDZD8-GLS1轴,它在低血糖条件下扮演着维持能量平衡的关键角色。

2024-12-23

EMBO J:揭示星形胶质细胞帮助大脑的主时钟保持时间机制

在这项新的研究中,作者对小鼠脑细胞和人类脑细胞进行了研究,以更好地了解这些细胞的作用。他们发现,星形胶质细胞会定期释放一种名为γ氨基丁酸(GABA)的神经递质,每 24 小时达到峰值。

2024-12-07

小鼠研究揭示控制分娩时间的秘密,或能预防早产

这项研究不仅揭示了怀孕期间的一种新的分子机制,还为理解早产的潜在原因提供了新的视角。

2025-02-10

最新研究:碎片化睡眠会损害认知、代谢能力,补充这一物质或能改善睡眠质量和代谢水平!

这项研究揭示了睡眠中断期间血糖和认知控制的新机制,即下丘脑中的乙酸盐水平在睡眠碎片化(SF)期间自适应性增加,并对由SF引起的血糖紊乱和认知障碍起到了保护作用。

2024-10-10

Cell:新研究发现诱导快速眼动睡眠的神经回路

在这项新的研究中,研究团队确定了脑干(脑桥和延髓)中诱发REM睡眠的两种神经元类型。

2024-10-24