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最佳睡眠时间出炉:每晚睡7小,晚上10-11点入睡,或最有益健康

而在人类中也观察到了类似的结果:通过饮食摄入高蛋白质可以抑制感官反应,促进深度睡眠。

2023-07-25

最新研究显示,CD8阳性T细胞耗竭在接触肿瘤后6小即可发生

研究者们表示,CD8+T细胞在肿瘤微环境内出乎意料地快速耗竭,无疑对过继性细胞疗法及免疫检查点抑制剂治疗不利,未来需要尽快阐明各方面的耗竭调控机制,从而让CD8+T细胞快速恢复自己的杀手本能,或是指导

2023-08-07

研究发现早晚餐的“黄金时间”,提前一小,患癌风险降低25%,糖尿病风险也大大降低!

长夜漫漫,你在熬夜的时候是否经常饿意袭来,这时候点一顿夜宵美美的吃一顿,简直是人间一大爽事啊。但是,你当下是快乐了,殊不知,你的健康危害却正在增加了。本来熬夜对身体已经是一大kill了,你在熬夜的同时

2023-08-02

JAMA子刊:早睡早起1小,能大大降低抑郁症风险

对于那些想要提前睡觉的人,Celine Vette 教授提供了以下建议:让你的白天保持明亮,夜晚保持黑暗。例如,早上晒晒太阳喝喝咖啡,如果可以的话,就步行或骑自行车去上班;晚上就把电子设备尽量调暗一些

2023-07-06

最新研究:仅2小就能穿透血脑屏障,抵达大脑组织

瓶装水、一次性餐具、预包装食物、部分居家生活用品.....随着塑料品逐渐“包围”人类,科学家们将越来越多的目光投向了

2023-07-14

JAMA子刊:麻省理工&哈佛研究84万大样本发现,每天早睡早起1小,患抑郁症风险降低23%

“最近我感到情绪低落,对任何事情都提不起兴趣;我觉得好孤独,没有人关心我,我已经被所有人抛弃了;没有朋友,没有人能理解我;压力真的好大,实验又失败了,我真的一无是处”。

2023-07-14

中国科学家首次发现,糖尿病级别的葡萄糖浓度,会在1小内强烈破坏p53的稳定性

饶枫/赵丽/王凤超等人的研究发现了糖尿病等代谢性疾病促进癌症发生的全新机制,让我们对糖尿病促癌有了新的认知。更重要的是,这个研究还提供了此类癌症治疗的靶点。

2023-07-14

阿柏西普 8 mg 治疗糖尿病黄斑水肿,首次实现持续的视力改善,高达 83% 的患者治疗2年治疗间隔延长到16-24周

该试验研究阿柏西普8mg用于治疗糖尿病黄斑水肿(DME),延长给药间隔长达24周,对比目前的标准治疗艾力雅®(阿柏西普2mg)固定8周的给药间隔。

2023-07-03

JAMA子刊:儿童2岁前多补维生素D3或有利于6-8岁的情绪调节和自我评价等指标!

研究发现给2岁以内的儿童补充高于推荐剂量的维生素D3可能与6-8岁期间出现内化问题风险降低有关。但是,这项研究结果还需要结合儿童的健康情况及成长情况进行解释,并需要评估安全性。

2023-06-28

Nature:当缺乏葡萄糖,胰腺癌细胞利用尿苷作为新的营养物茁壮成长

在一项新的研究中,来自美国密歇根大学罗杰尔癌症中心和英国伦敦癌症研究学院的研究人员发现了胰腺癌细胞用来生长的一种新的营养物来源:尿苷(uridine)。尿苷为生化过程和可能的治疗途径提供了深入的研究。

2023-05-24