Nature：新研究破译了当光线照射到视网膜时首先在眼睛里发生的分子过程
在一项新的研究中，来自瑞士保罗谢勒研究所（PSI）的研究人员破译了当光线照射到视网膜时首先在眼睛里发生的分子过程。这些过程---只需要几万亿分之一秒---对人类视力至关重要。
午睡超过1小时，增加40%痴呆风险，痴呆反过来又增加午睡时长
该研究表明，午睡和大脑衰老之间存在双向关系。具体来说，白天过度午睡会增加晚年痴呆风险。与此同时，随着患者年龄的增长，患有阿尔茨海默氏症会导致白天午睡增加。
科学家发现，运动时肌肉会产生促进肝脏自噬和代谢获益的因子
何聪聪团队完成的这项研究表明，肝脏自噬对于运动诱导的代谢效益具有关键作用，并揭示其中的机制。另外，这项研究还表明，肝脏等非收缩肌肉组织的代谢情况，也可以受到肌肉的调节。
科学家发现，接种疫苗前后睡眠时间不足6小时，疫苗抗体反应降低，抗体滴度与接种后2个月相似
近日，来自法国里昂神经科学研究中心的Karine Spiegel团队，通过荟萃分析研究了疫苗接种后的免疫反应与睡眠之间的关系。研究结果表明，睡眠不足会影响疫苗接种后的抗体反应。如果接种前后几天睡眠时间
男性避孕药新突破：2小时快速起效，避孕效率100%，第二天即可恢复正常
该研究开发了一种可溶性腺苷酸环化酶（sAC）抑制剂，小鼠实验显示，给药后2小时内避孕效率高达100%，而在24小时后，生育力会恢复到正常水平，持续用药6周未发现消极健康影响。
大肠杆菌的基因表达变化几乎完全发生在细胞生长时的转录阶段
在一项新的研究中，研究人员首次发现，模式细菌大肠杆菌的基因表达变化几乎完全发生在细胞生长时的转录阶段。他们提供了一个简单的定量公式，将调控控制与mRNA和蛋白水平联系起来。
《自然·神经科学》：焦虑时为何社恐？浙大二院团队破解背后神经环路！
李晓明团队发现从中缝背核到基底杏仁核有两条不同的5-HT神经元投射通路，焦虑可激活其中的一条投射通路而减少基底杏仁核中5-HT的释放，从而通过间接影响另一条投射通路中的HTR1A和HTR1B受体
拖延一时爽，精神状态火葬场……大学生数据表明，拖延行为与之后9个月抑郁、焦虑、致残性疼痛等不良健康结果有关
反正在我看来，研究的结果完全让人开心不起来，因为拖稿生成的焦虑变得更严重了。这样吧，改变拖延症就从现在做起，我交稿了真的交了！
研究发现，50-70岁老年人睡眠时长≤5小时或≥9小时与多病风险最高增加54%有关
这项研究发现：①50岁、60岁和70岁各年龄段，与睡眠7个小时的参与者相比，不良睡眠时间与多病症的发生风险升高有关。②50岁时睡眠时间短（≤5小时）与首次发生慢性疾病及随后发生多病的风险增加相关，但与