免疫力
锻炼
补交
睡眠时间
衰老
克隆性造血细胞
JAK2突变
肿瘤浸润
肌酸
树突状细胞
小鼠
大脑
GLP-1药物
基因表达
电子健康记录
带状疱疹
真实世界
乙酰化修饰
SIRT7蛋白
retatrutide
HbA1c
2型糖尿病
活性X染色体
相对风险
Ann Intern Med：重磅发现！带状疱疹疫苗不止防疱疹，还能降低老年痴呆风险
研究借助先进的流行病学统计方法，针对入住专业护理机构的老年人群开展大规模分析，清晰验证了 RZV 与痴呆风险之间的关联。
大脑造就我们，谁造就大脑？Science：决定孩子大脑发育的不是智商，而是家庭经济水平，影响强度是智商的50倍
孩子的家庭经济水平、居住社区的资源与发展机会，也就是社会经济状况，与大脑发育的关联最为紧密。
Nature 终于找到男女寿命差异的真相：她们更容易生病，却更长寿，关键藏在这个“双标”蛋白里
这项研究首次揭示了 sirtuins 家族与性染色体、剂量补偿机制之间的关键互作，清晰解释了SIRT7生物学功能存在性别偏向的核心原因。
掉牙多的人记性更容易变差？Journal of Periodontology 新研究在口腔菌群里找到一条线索
牙齿缺得多的人，认知功能确实更容易出问题，而口腔里几类产酸细菌的变化，可能是串联这两件事的关键角色。
比司美格鲁肽还猛？《柳叶刀》最新：一针激活三重靶点，90%患者血糖达标，体重暴降15%
一款能够同时激活三种代谢相关激素受体的新型药物走入大众视野，其 III 期临床研究成果正式发表于国际顶刊《The Lancet》，为糖尿病合并肥胖这一高发代谢问题提供了全新解法。
睡不好加速大脑老化！Alzheimer's Dement 近十年追踪发现，三类睡眠习惯悄悄升高痴呆风险
中老年人尽量将夜间睡眠稳定在 7 至 9 小时的合理区间，减少熬夜、睡眠不足的情况，同时规避日间频繁午睡的习惯，积极改善失眠问题，通过优化作息延缓大脑血管老化，从源头降低未来患上痴呆症的可能性。
熬夜伤血管实锤！Nature：睡眠+运动精准调控突变血细胞，阻击动脉粥样硬化
科研团队证实充足的完整睡眠与规律运动，会根据基因突变的类型产生差异化作用，能够选择性抑制特定克隆性造血细胞扩增，从源头降低其对心血管的伤害。
EMBO Rep：肿瘤生长不止靠基因突变，还会主动破坏周围正常组织，“掠夺”邻居养分壮大自身
这项研究不仅填补了染色体不稳定性促癌机制的研究空白，也为当下热门的肿瘤靶向治疗提供了全新思路。
跑步真的能治不开心？Front Psychol研究发现：运动先让你觉得自己行，再让你觉得活着有意思，最后把抑郁降下来
体育锻炼通过提升核心自我评价和生命意义感的独立及链式作用，降低大学生的抑郁水平。
iScience：跨界惊喜！健身常用肌酸，竟还能助力免疫系统对抗肿瘤
美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究让它“跨界”了：肌酸不仅能给肌肉供能，还能给免疫系统中的树突状细胞“充电”，进而帮助身体更有效地对抗肿瘤。