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练得勤，不如练得对！iScience：科学家把十种运动排了座次，代谢短板该练哪项一目了然
不同运动方式对代谢综合征各组分疗效各异：联合训练降糖减重最优，传统中国锻炼降压和升高高密度脂蛋白最佳，低容量高强度间歇训练改善血脂和舒张压领先，提示临床应依据患者主要代谢异常选择针对性运动方式。
不想刮宫又想研究内膜？一管灌洗液就能养出类器官，连宫腔粘连都不怕 | Stem Cell Research & Therapy
本研究证实，宫腔灌洗液来源的子宫内膜类器官在形态、分子特征和激素反应性上与传统组织活检来源的类器官高度一致，并能有效应用于宫腔粘连机制研究和胚胎-上皮互作模拟。
Science：破译细胞身份双重密码！全球首套人体单细胞甲基化+三维基因组联合图谱重磅出炉
为使图谱广泛可用，团队构建了一个交互式网页浏览器，让研究人员可以可视化研究中每种组织、细胞类型和亚型的DNA甲基化和3D染色质接触信息。
让类器官长出“可控”的隐窝！PNAS研究利用光控水凝胶精准操控人肠组织形态
利用光控水凝胶局部软化，引导人肠上皮类器官在预定位置定向形成功能性隐窝，具备正确形态、增殖区域化及潘氏细胞分化，证明力学时空调控可驱动确定性类器官形态发生。
睡了却像没睡？Frontiers in Nutrition：糖脂代谢亮红灯，睡眠被“切碎”的风险更高，而夜间缺氧让情况雪上加霜
糖脂代谢紊乱本身，可能就是破坏睡眠结构的重要推手，而夜间低氧还会让这种影响变本加厉。
“打工人”的腰终于有救了！J Nanobiotechnol：双效复合微球同步抗氧化+组织修复开辟微创新疗法
研究设计出搭载黑磷纳米片与间充质干细胞胞外囊泡的可注射抗氧化水凝胶微球（EVs@BPMS），完整验证材料体外抗氧化、细胞保护能力，并在大鼠椎间盘退变动物模型中证实体内修复效果。
Stem Cell Res Ther：子宫内膜的“无疤”秘密！一种来源独特的细胞外囊泡或在皮肤修复中能展现潜力！
这项研究系统性地比较了子宫内膜与骨髓两种不同来源的间充质干细胞细胞外囊泡制备物在皮肤修复中的作用，结果表明，前者不仅能更有效地促进创面愈合，还能引导愈合过程向减少疤痕的方向发展。