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只需8周,运动全面改变身体!Nature:全面揭示运动有益健康的分子机制

在本研究中,研究团队研究了8周的跑步机耐力训练使雄性和雌性大鼠器官发生的生物分子变化。

2024-05-08

跑步新风尚,“无痛”更自在——专家详解马拉松运动中的健康守护

随着马拉松运动的持续火热,越来越多的人选择加入这场奔跑的“盛宴”。然而,在这项高强度的运动中,关节损伤的风险也不容忽视。据统计,马拉松比赛中总体损伤率高达77.36%。

2024-05-25

Nature Aging:运动防衰老,运动可以减少衰老中脂质累积,逆转衰老

研究人员分析了年轻人(20-30岁)和老年人(65-80岁)的肌肉组织,结果发现,人类衰老脂质组中存在着类似的显著BMP积累,表明BMP的强烈富集是人类衰老的常见且保守的特征。

2024-04-28

清华大学研究发现,20分钟运动足以缓解睡眠不足相关的炎症

研究还发现了运动的阈值效应,每天进行20分钟的中度至剧烈体力活动,足以缓解睡眠不足相关的炎症反应。

2024-06-03

《JAMA·精神病学》:迄今最大规模研究显示,青少年的精神障碍可以在社交网络中传播

这项研究表明了青少年的精神障碍可能能够在社交网络中传播,这种风险是不能用社会经济特征差异、父母的精神障碍或儿童时期的社会经济地位,或者学生群体的精神障碍易感性的随机差异来解释的。

2024-06-09

早晨运动,骨骼更强壮!Nature子刊:我国科学家发现在活跃期早期进行锻炼可促进骨骼生长,有助于长高

在一项新的研究中,来自中国华中科技大学的研究人员进行了一项创新研究,探索小鼠在不同时间段运动对其骨骼生长影响的差异。

2024-06-09

Hepatology:线粒体抗病毒信号蛋白通过ERK/TNFα/NFκβ途径促进代谢功能障碍相关的脂肪变性肝病的进展

该研究表明线粒体抗病毒信号蛋白是一个与脂肪变性发展有关的分子。

2024-06-08

BMJ:超350万婴儿数据显示,母亲妊娠期和婴儿早期使用抗生素,不会增加自闭症、智力和语言障碍风险!

在妊娠队列的兄弟姐妹对照分析中,抗生素暴露与4种神经发育障碍结局风险增加均没有显著关联,婴儿队列的结果除癫痫外也是同样的,抗生素暴露与癫痫风险增加13%有关。

2024-06-14

STM:研究发现,TRPV4的功能增益突变是血-脊髓屏障受损和运动神经元变性的驱动因素

该研究发现,Trpv4突变是血-脊髓屏障受损和运动神经元变性的驱动因素。而TRPV4特异性拮抗剂有可能是治疗Trpv4突变介导的运动神经元疾病的有效手段。

2024-06-02

科学家发现,运动量大不会加速冠脉钙化进展

近8年的随访数据发现:运动,即使是运动量很大的运动,都与冠状动脉钙化的进展无关。

2024-05-21