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BMJ子刊:多少运动?才能抵消久坐一天的危害

研究发现,每天久坐大于6小时,与12种疾病高风险相关,包括缺血性心脏病、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁、偏头痛、痛风、类风湿性关节炎、憩室疾病。

2022-11-21

NEJM子刊:改善轻度认知障碍者的认知,填字游戏效果就很好!

本研究证明了对于MCI人群,填字游戏在改善认知方面要优于电脑游戏。

2022-11-23

“整体性”和“全程性”成双相情感障碍规范化治疗的新趋势

2022年11月18日,由国家精神疾病医学中心和上海市精神卫生中心共同主办的心境障碍规范治疗进展专项培训在线上陆续展开,来自全国各地的专家学者齐聚“云端”共赴盛会。

2022-11-23

Nature:新研究鉴定出腰部脊髓硬膜外电刺激让瘫痪患者恢复运动的神经元

在一项新的研究中,不仅在9名患者身上证明了这种疗法的有效性,而且在神经康复过程结束和电刺激关闭后,患者的运动功能改善仍然持续。

2022-11-21

《自然》:癌细胞惊现反常识运动模式!约翰霍普金斯大学团队发现,癌细胞在高黏度细胞外液中迁移更快

这项研究将高黏度细胞外液促进肿瘤转移的分子机制阐述得十分明确,未来通过干预这些生物学过程,科学家们或许能发现治疗肿瘤的新靶点。

2022-11-21

研究发现,空腹运动,可多燃烧70%的脂肪

研究发现,与饭后2小时的运动相比,禁食后运动,减少了净能量摄入并增加了脂肪氧化。同时,禁食运动也会降低表现、动机和运动乐趣。

2022-11-14

Science子刊:曹雄/冯衍秋团队发现星形胶质细胞功能障碍导致抑郁症患者的静息态功能连通性异常

该研究首次发现并阐述了星形胶质细胞功能障碍导致抑郁症中相关神经环路和rsFC异常;基因敲除小鼠和抑郁患者脑功能网络联合分析,可为抑郁症功能磁共振精准诊断和指导治疗提供科学依据。

2022-11-22

Nature子刊:面部肌肉运动可以欺骗大脑,让大脑感觉你很快乐

如果你时常展现笑容,无论笑容是否发自内心,你都会感到非常快乐(

2022-11-04

Cancer Cell:有氧运动可重编程免疫系统,增强抗肿瘤免疫力

这项研究表明运动和相关的 IL-15 信号能够改善耐药性胰腺癌对免疫疗法的反应。即便只是低强度运动也能十分深刻地改变肿瘤微环境,也说明运动在治疗胰腺癌这种致命肿瘤中的潜力。

2022-11-01

《自然》子刊:运动好处千千万,但不包括这一个!科学家发现,24周中高强度运动未能激活成年久坐人群的棕色脂肪

一直以来,身边人都把减肥、减脂挂在嘴边,一提到脂肪就仿佛如临大敌。其实,脂肪中的“卧底”——富含线粒体的棕色脂肪,可以帮助我们燃烧卡路里!

2022-10-28