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《细胞·代谢》:三周超加工饮食,男性精子活力受挫!科学家发现,超加工食物影响男性心脏代谢和生殖健康,即使热量没超标也危险

分析结果显示,超加工饮食摄入改变了男性体内参与代谢和精子生成的激素水平,比如生长分化因子15和卵泡刺激激素等水平降低;精子质量趋于下降,精子总运动率下降。

2025-09-10

熬夜和不健康饮食会联手“偷走”你的健康!

这项研究提醒我们,熬夜、倒班等生活习惯或会破坏机体肌肉中的生物钟进而影响葡萄糖代谢,如果再结合日常不良的饮食习惯,这种影响或许就会进一步加剧,并增加机体患糖尿病的风险。

2025-04-30

Cell子刊:FGF21是一种长寿激素,可促进饮食诱导的肥胖小鼠的长寿

结果表明,脂肪组织是 FGF21 发挥有益作用的核心部位,并且表明其有可能通过在饮食压力下促进更健康的代谢状况来治疗代谢综合征和年龄相关疾病,从而延长健康寿命和寿命。

2025-06-20

PNAS:肥胖更有可能是高热量饮食所引起的,而并非缺乏锻炼所致

研究人员明确指出,经济发展与肥胖之间的关联更多地与能量摄入增加相关,而非能量消耗减少。

2025-07-21

Nature重磅:小时候接触奶茶等高果糖饮食,影响大脑发育,增加青春期焦虑症风险

这项研究首次揭示了果糖这种在现代饮食中极为常见的成分是如何直接影响神经发育的。

2025-06-13

最新研究揭秘饮食与睡眠的时间密码

来自哥伦比亚大学欧文医学中心等机构的科学家们想通过研究揭示日常饮食中的水果、蔬菜等食物摄入与夜间睡眠质量之间的关系,相关研究有望为改善睡眠提供一种自然且可行的途径。

2025-06-24

约翰霍普金斯团队发现,DASH4D饮食方案可显著改善2型糖尿病患者的血糖控制

该研究支持将DASH4D饮食纳入2型糖尿病管理相关政策和临床指南。

2025-08-07

美国科学家发现,富含橄榄油的高脂饮食,会促进三阴性乳腺癌肺转移

研究发现,以可可脂或橄榄油为基础的高脂饮食,即使给小鼠催肥了,也确实不会影响小鼠的免疫,更不会促进肿瘤的生长;但是,以橄榄油为基础的高脂饮食会促进三阴性乳腺癌的肺转移。

2025-09-11

加州大学科学家发现,饮食中不饱和脂肪酸比例会影响昼夜节律,是人体生物钟与季节匹配与否的关键

在食物更丰富、更容易摄取到脂肪的夏季,PER2磷酸化增加,使机体更适应夏季较长的光照周期。

2025-10-25