打开APP

临床试验结果显示,达沙替尼+槲皮素治疗老年女性骨质流失,衰老细胞负荷高,骨骼改善效果好

这项研究的参与者是60名绝经后妇女,年龄62-88岁,随机分配至D+Q组和对照组,治疗持续20周。通过外周血T细胞中p16 mRNA水平评估衰老细胞负荷。

2024-07-25

更健康的饮食,有助于减缓衰老、降低痴呆风险

MIND饮食是一种著名的健康饮食模式,是将地中海饮食与降低高血压风险饮食相结合的综合饮食模式。

2024-03-19

《精神病学研究》:力量训练对改善老年人的抑郁和焦虑有益!

这项研究表明,力量训练是一种能够改善老年人抑郁和焦虑症状的非药物策略,且不因自身是否存在精神障碍而异。

2024-05-07

JAMA Netw Open:哈佛研究揭示每日一勺橄榄油能降低机体发生痴呆症相关死亡的风险

来自哈佛大学陈曾熙公共卫生学院等机构的科学家们通过研究发现证据表明,每日摄入橄榄油或能降低机体患痴呆症及相关死亡的风险。

2024-05-14

最新研究:即使在生命较晚阶段开始KD饮食,也能显著提升老年小鼠的记忆能力

结果显示,即使是在生命较晚阶段开始的周期性生酮饮食,也能显著提升老年小鼠的记忆能力。

2024-06-24

成都市第三人民医院团队发现,八周维生素K2治疗可安全有效管理老年人夜间下肢痛性痉挛

结果显示,在8周干预后,维生素K2组的夜间下肢痛性痉挛平均每周发作频率降低,从基线的2.60次降至0.96次。

2024-11-17

生酮饮食再添益处,延长寿命,降低痴呆风险,并具有抗癌潜力

研究结果表明,生酮饮食,尤其是BHB,有助于阻止小鼠早期记忆衰退,这与人类阿尔茨海默病发病前的轻度认知障碍相当,或有助于预防阿尔茨海默病。

2024-04-01

Aging & Dis:仅需六个月的高强度间歇训练,即可显著提升老年人的大脑功能

来自昆士兰大学等机构的科学家们通过进行一项纵向研究发现,高强度的间歇运动(high-intensity interval exercise)能够显著提升老年人的大脑功能,且效果可持久达五年之久。

2024-07-18

哥伦比亚大学研究,这种饮食,或减缓衰老,降低痴呆、死亡风险

结果表明,坚持健康的MIND饮食,可以减缓衰老速度,并降低痴呆和死亡风险,MIND饮食与较低的痴呆风险之间的关联部分是由生物衰老速度减慢所介导的。

2024-03-18

难怪久坐容易痴呆!Science首次发现,大脑里有大量缺氧区,但运动可大幅缓解

大量研究表明,脑血流量减少与认知能力下降之间存在联系,包括微血管结构和血流的变化。

2024-04-05