《细胞·代谢》：中国科学家首次发现，乙酸盐或能缓解睡眠碎片化导致的认知问题！
研究揭示了SF过程中，下丘脑乙酸水平发生适应性增加，对睡眠障碍相关的葡萄糖代谢失调和认知功能损害起到了保护作用，通过敲除ACSS1基因可以减少下丘脑星形胶质细胞中的乙酸代谢。
2024-08-29
睡眠如何精炼大脑为新的一天做准备？Nature：大脑仅在夜间睡眠的前半段会削弱清醒时形成的新突触
在这项新的研究中，这些作者使用了光学上半透明的斑马鱼，通过基因可以轻松地对突触（脑细胞之间的通信结构）进行成像。
2024-05-16
Cell Metab | 李涛团队揭示乙酸维持睡眠紊乱后葡萄糖代谢稳态的新机制
本研究发现乙酸通过促进星形胶质细胞的丙酮酸羧化酶，促进糖酵解和TCA循环，改善SF小鼠葡萄糖代谢稳态和认知功能，揭示了乙酸维持睡眠紊乱中代谢稳态，促进认知功能的新机制。
2024-08-21
最新研究显示，睡眠时的大脑中仍有小部分区域保持清醒，反之亦然
这项发表于 Nature Neuroscience 的研究提出了一种假设——大脑状态的基本单位可能在毫秒和微米的尺度上。
2024-07-23
睡眠与表型年龄呈“U形”关系，要睡在拐点处！最新研究：每天7小时睡眠是最佳“保养品”，过多/少的睡眠时间都会加速衰老
一项由清华大学团队You等人[2]进行的研究通过分析48,762名美国成年人的睡眠模式和多生物标志物所反映的表型年龄发现了一个有趣的倒U形关系：每天7小时睡眠是人体最佳的“保养品”！
2024-03-22
Nature子刊：长期轻度睡眠不足导致女性血管细胞充斥着破坏性氧化剂，从而增加心血管疾病风险
这听起来像你吗？你每天早上在同一时间起床，带着孩子出门，然后赶地铁去上班。但到了晚上，也许你会熬夜到午夜洗衣服，或者凌晨1点还账单。大约三分之一的美国人都处于同样的状况，习惯性地只睡五到六小时，而不是
2023-10-23
Nature子刊：睡眠时大脑可能无法高效排毒，而是在…
该研究颠覆了以往的结论，发现在睡眠期间，大脑清除率显著减少，而不是增加。与清醒的小鼠相比，睡眠状态下小鼠大脑的清除速率降低了30%。
2024-05-17
