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JAHA:充足的睡眠或能明显降低青少年群体高血压的发病风险

本文研究结果表明,充足的睡眠会显著降低青少年人群高血压的发病风险,这与环境噪音暴露无关,相关研究结果强调了促进青少年良好睡眠习惯从而降低机体高血压发病风险的重要性。

2024-11-30

Diabetes Obes Metab:中重度睡眠呼吸暂停会伤胰岛素代谢,增加糖尿病风险

本研究对70例肥胖且疑似OSA的儿童进行分析,发现中重度阻塞性睡眠呼吸暂停与肥胖儿童胰岛素清除功能受损及肝脏胰岛素敏感性下降相关,这些因素可能导致儿童高胰岛素血症。

2025-06-17

研究揭示褪黑素在改善 COMISA 患者睡眠中的关键作用

本研究发现,褪黑素在改善睡眠质量、失眠严重程度、日间嗜睡和日间功能等方面效果显著,PAP设备使用情况更好,且未出现不良反应,为COMISA治疗带来新希望。

2024-12-09

Science:新研究确定了帮助大脑偿还睡眠负债的神经元簇

该项研究让我们明白,睡眠不是简单的 “开 - 关” 过程,而是一套精妙绝伦的神经网络在动态调控。

2025-06-30

Cell Res:湘雅医院罗湘杭团队发现睡眠的诱导的一种新激素——Raptin,能够抑制食欲和肥胖

该研究发现了一种睡眠诱导的下丘脑激素,并将其命名为 Raptin,该激素可以抑制食欲和肥胖,从而为治疗肥胖提供了潜在新途径。

2025-02-05

机体肠道簇状细胞的表达或会随着睡眠和饮食周期的变化而改变

本文研究结果揭示了一种环境-表观遗传学关联,其或能控制簇状细胞的昼夜分化,并能在预期的外源性挑战存在的情况下促进有节律的粘膜监视和免疫反应。

2025-01-12

Cell:新研究发现诱导快速眼动睡眠的神经回路

在这项新的研究中,研究团队确定了脑干(脑桥和延髓)中诱发REM睡眠的两种神经元类型。

2024-10-24

Cell重磅发现:安眠药物会扰乱睡眠期间大脑的废物清除,可能导致阿尔茨海默病

这项研究揭示了去甲肾上腺素、血管活动和脑淋巴系统清除大脑废物之间的机制联系,促进了我们对睡眠的恢复功能的理解。

2025-01-10

JAMA子刊:睡眠不足,增加糖尿病风险

这项研究首次表明,健康饮食并不足以弥补睡眠不足对2型糖尿病风险的影响。这也进一步提示我们,睡眠在健康中扮演着重要角色。

2024-03-08

PNAS:“夜灯”不只是影响睡眠,还会让你情绪低落!薛天团队报道“视网膜—丘脑旁核—伏隔核”环路的调控作用

这项工作不仅首次揭示了LAN对昼行性动物大脑的特异性影响路径,也为理解人类在人工光环境中情绪障碍的神经机制提供了更具可比性的模型,有望推动相关干预策略的转化研究。

2025-06-14