《自然·神经科学》：运动保养脑细胞！麻省总医院团队发现运动可恢复AD中损失的星形胶质细胞亚群
研究结果在单细胞水平上提供了可以通过运动恢复的关键AD失调基因，为未来AD治疗药物靶点的开发提供了新的起点。
2025-06-20
《自然》子刊：运动护心，女性事半功倍！8万人分析显示，女性每周运动250分钟可将冠心病风险降低30%，男性需要530分钟
分析结果显示，符合指南建议的无病参与者，相较不活动者冠心病风险均有下降，女性下降22%，男性下降17%，存在显著的性别差异。
2025-10-30
《细胞·代谢》：过度运动真伤脑！湘雅团队发现，过度剧烈运动会促使肌肉释放线粒体外囊泡，损害突触线粒体运输，最终导致认知功能受损
过度剧烈运动导致的乳酸堆积会刺激肌肉分泌线粒体来源外囊泡（MDV），干扰向突触的线粒体运输和突触能量供应，最终导致认知功能障碍。
2025-12-06
为什么说运动可以延缓衰老？Nat Commun：运动诱导的蛋白CLCF1分泌可以使老化的肌肉和骨骼返老还童
研究不仅揭示了运动对身体有益的分子机制，还为未来的抗衰老治疗提供了新的思路。
2025-06-30
《细胞》子刊：运动无效？肠菌背锅！中国科学家发现，运动改善代谢效果不同，肠菌代谢物亮氨酸诱导的可溶性IL-6受体是关键
研究者们发现，脂肪细胞来源的可溶性白介素-6受体（sIL-6R）是运动改善代谢的关键介导因子，而部分肠菌产生的亮氨酸会影响白色脂肪细胞促进sIL-6R生成，损害运动的代谢益处。
2025-11-20
产前氯吡磷暴露及其对儿童大脑发育和运动功能的长期影响
前瞻性队列研究表明，产前氯吡磷暴露与6至15岁儿童广泛皮质厚度改变和白质体积减少有关。多模态MRI技术（解剖成像、波谱成像、弥散成像和灌注成像）显示一致的剂量依赖性脑结构和代谢紊乱。神经毒性可能通过炎
2025-08-20
运动真能延寿吗？最新研究：久坐不动和大量运动都会加速衰老；大吃大喝后，运动抵消不了高脂饮食的伤害，反而造成心脏受损
运动强度还是因人而异的哦，要根据自身情况选择合适的运动方式及强度，同时也要注意规律运动，循序渐进，过犹不及。
2025-05-04
Cell Metab ：罗湘杭/彭慧团队揭示过度运动损害认知功能的新机制
该团队通过人群横断面研究和RCT建立了过量剧烈运动与认知障碍之间的联系，并强调了otMDV在此过程中的关键作用。
2025-12-05
运动皮层管“暂停”，纹状体负责“倒带”，Nature 揭秘计时核心机制
这项研究不仅首次在因果层面区分了运动皮层和纹状体在计时行为中的独特功能，更为我们理解大脑如何控制行为时机提供了全新框架。
2025-11-21
《自然·医学》：运动是改善疾病的“通解”！临床试验证实，对于身患两种及以上共病的成年人而言，运动有益，可提高生活质量
研究结果表明，在共病成年患者中，个性化的运动疗法结合自我管理支持相比于常规护理，在12个月内能显著改善健康相关生活质量，且不增加安全风险。
2025-07-08