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《细胞》子刊:饮食又露出不好的一面!临床试验显示,饮食虽能减重,却会增加坏脂肪水平,降低肠道益生菌水平

研究者认为,生酮饮食的膳食纤维摄入低于每天15克,不足NHS推荐的一半,伴随的长期双歧杆菌降低可能会增加肠易激综合征等消化系统疾病和肠道感染的风险。

2024-08-24

饮食不是神,可减脂但减寿?两项研究证明:饮食能有效减脂,但会导致葡萄糖耐量、空腹血糖等指标变差,且长期酮会加速衰老

生酮饮食虽能有效减脂,但是存在多种副作用,包括降低葡萄糖耐受性、增加脂肪氧化和改变肠道菌群的多样性,并且长期生酮饮食会诱导细胞衰老!

2024-08-20

《自然》:酮背刺癌王!科学家首次发现,饮食迫使胰腺癌改变代谢方式、暴露致命破绽

在生酮饮食的同时,用药物阻断胰腺癌的翻译调控通路,就能置胰腺癌于死地?

2024-08-26

熬夜和不健康饮食会联手“偷走”你的健康!

这项研究提醒我们,熬夜、倒班等生活习惯或会破坏机体肌肉中的生物钟进而影响葡萄糖代谢,如果再结合日常不良的饮食习惯,这种影响或许就会进一步加剧,并增加机体患糖尿病的风险。

2025-04-30

研究揭示高蛋白饮食协助化疗治疗肿瘤的新机制

近期,附属第一医院郭剑平研究员团队发现mTORC1-S6K1/TRAF5-AKT轴在介导膳食蛋白质调控癌细胞行为的影响中起关键作用。相关研究发表在国际知名期刊《肠道》(GUT)上。

2025-07-20

饮食干预对结直肠癌患者身体活动的影响有“有效期”?饮食干预在前6个月能让运动变多,12个月后效果却消失!

本研究对结直肠癌患者进行饮食干预,发现6个月时干预组中等到剧烈强度身体活动显著增加,但12个月时该溢出效应消失;两组身体功能均有提升,但组间无显著差异。

2025-05-27

深度揭秘“享乐性饮食”(Hedonic Eating)的魔力

这项研究令人惊讶地揭示,VTA中的多巴胺神经元不仅在我们享受美食时被激活,更关键的是,它们似乎能够“对抗”身体发出的饱腹信号。

2025-03-29

《细胞》:“去工业化”饮食太牛了!中国科学家证实,去工业化饮食可“温养”肠菌,显著改善心脏代谢健康

研究者发现,恢复性饮食让参与者在摄入能量基本不变的情况下,体重减轻了,血浆空腹低密度脂蛋白胆固醇降低17%,空腹血糖降低6%,C反应蛋白(CRP)降低14%。

2025-01-26