Aging:浙大学者研究发现,多吃这类抗氧化饮食,延缓衰老
植物源性抗氧化剂主要是酚类化合物、维生素和黄酮类化合物,存在于水果、茶、蔬菜、坚果和咖啡等多种来源中,这些抗氧化剂已被证明对多种疾病具有积极影响。
2024-01-10
《自然·代谢》:高蛋白饮食太高也不行!科学家揭秘高蛋白饮食抑制巨噬细胞自噬机制,蛋白占比超过22%或会促进动脉粥样硬化
公认健康的高蛋白饮食也还是有安全上限的,好在这篇论文有明确的摄入量数据,“食肉动物”们不妨再估算一番是否超量,尤其是在使用支链氨基酸(BCAA)补剂的朋友们,更得注意亮氨酸摄入啦!
2024-03-13
Nature:孕期呕吐是因为胎儿产生的GDF15激素
这项研究表明,一部分母亲对胎儿来源的GDF15的敏感性导致了妊娠期恶心呕吐(NVP)和妊娠剧吐(HG),而这是由于她们之前自身的GDF15水平较。
2023-12-15
Mol Syst Biol:新研究揭示雌激素可以预防脂肪肝病的产生
研究人员发现,阻断TEAD1可以保护肝细胞免受脂肪的有害积累。接受雌激素治疗的小鼠 TEAD1 活性较低,肝脏中的脂肪积累也较少。
2024-03-21
Ann Neurol:健康饮食或与衰老速度减缓和痴呆症风险降低直接相关
来自哥伦比亚大学等机构的科学家们通过研究发现,健康饮食往往与痴呆症风险降低及衰老速度减缓有关,相关研究结果表明,机体衰老的多系统过程至少部分会促进饮食与痴呆症之间的关联。
2024-03-19
生酮饮食或是一种促进疾病的饮食,增加心脏病、癌症风险
健康的饮食搭配才是王道,无论是哪种饮食方式,只有合理搭配才对健康有利,而如果选择不当则都会有害。多数疾病在很大程度上都与饮食有关,调节饮食模式,改善饮食结构,才是预防疾病的捷径。
2023-09-27