别让坏情绪“安营扎寨”！PLoS One研究发现柴胡皂苷A能改善小鼠抑郁，还能整顿肠道菌群
研究发现，柴胡皂苷A可改善利血平诱导的小鼠抑郁样行为，能提升单胺神经递质水平、减轻海马损伤、抑制炎症和氧化应激，还可调节肠道菌群结构。
2025-02-28
最新研究：坏情绪不能光忍，而需“排毒”，将其转化为自我同情、愤怒等解药情绪，才能治愈内心伤口
当出现「从深层负面情绪→健康情绪」的转变顺序时，例如从慢性羞耻/恐惧转化为自我关怀/保护性愤怒的过程，往往能更好地治愈我们内心的伤口。
2025-04-08
Cell Stem Cell：胆固醇合成增加促进多发性硬化症的神经毒性
这项研究揭示了PMS iNSC的疾病相关、胆固醇相关的高代谢表型导致了神经毒性，并可通过药物抑制胆固醇合成进行挽救。
2024-11-09
Nat Microbiol：纤维饮食可以帮助抵御肠道中的“坏细菌”
简单来说，多吃富含纤维的食物就像是给肠道内的有益细菌提供了“肥料”，让它们茁壮成长，同时把有害细菌“挤”出去，显著降低患病风险。
2025-01-27
研究揭示胆固醇在外泌体递释RNA药物中的作用
研究表明，外泌体膜中胆固醇含量的增加增强了其与靶细胞膜的相互作用，促使外泌体通过膜融合而非内吞途径进入细胞，降低了溶酶体降解的限制。
2024-10-03
Nature：早期间歇性胆固醇暴露更易诱发动脉粥样硬化
作者利用RNA-seq分析了iWD和cWD组小鼠的主动脉巨噬细胞中的差异基因，结果表明iWD导致主动脉巨噬细胞中自噬相关基因表达减少，一些与驻留巨噬细胞相关的基因也发生了显著下调。
2024-10-11
Nat Cell Biol：CD63介导内体-外泌体途径的胆固醇储存和分布
这项研究发现内体CD63的胆固醇分选机制，即进入内体的胆固醇形成短暂的储存池，可以经NPC1/2回收或经细胞外囊泡递送到其他细胞，为细胞胆固醇代谢提供新的见解。
2024-10-03
AJCN：摄入Ω-3补充剂或能帮助降低机体高总胆固醇、有害胆固醇和甘油三酯水平升高的遗传风险
来自佐治亚大学等机构的科学家们通过研究发现，Ω-3补充剂或能降低集体高总胆固醇、低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯水平的遗传风险。
2024-08-14
