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《循环》:降压,还是得运动上强度!UCL团队发现,将21分钟久坐替换成跑步或爬楼梯,可显著改善血压

对来自多个国家的一万多名成年人进行连续一周的全天活动量监测后发现,在一天中,如果我们把久坐的时间拿出21分钟来替换成跑步或者爬楼梯等高强度活动,就与血压明显改善相关。 

2024-11-25

AD:癌与痴呆,互相拉风险!最新荟萃分析揭示,痴呆症与癌症彼此负相关

该研究揭示了癌症和痴呆症存在双向、负向的关系,且不同的癌症治疗方法,尤其是ADT、他莫昔芬和化疗,对痴呆的风险有不同的影响。

2025-01-24

服用一颗即可模拟高强度运动和长时间禁食效果的药物或将问世?J Agric Food Chem发现“懒人健身”新型代谢调节分子

本研究表明,LaKe能够有效水解,释放乳酸和BHB前体,从而模拟高强度运动和长期禁食的代谢效应。

2024-10-22

你知道高强度间歇训练(HIIT)吗?最新研究:HIIT训练不仅强身健体,还能延缓认知功能衰退,坚持6个月,大脑受益至少五年!

高强度间歇式运动对老年人的认知功能具有积极影响,并且对海马体功能改善和大脑结构的保护作用在运动干预结束后的五年内仍然得以维持。

2024-10-19

Nature Biotechnology | 突破质谱细胞术的瓶颈:ACE技术助力丰度蛋白质检测

质谱细胞术(Mass Cytometry)是一种通过使用金属同位素标记的抗体来标记感兴趣目标的技术,能够在单细胞水平上同时测量数百万个细胞中的大约50种蛋白质或蛋白质修饰。

2024-08-05

Obesity:高午睡遗传倾向且常午睡者肥胖风险、减肥更易成功

该研究针对1278名西班牙超重或肥胖者,分析了午睡行为与基因对肥胖影响。42.4%的研究对象有午睡习惯,Siesta-PGS与午睡频率正相关,与肥胖及减肥有交互作用,为肥胖研究和健康管理指明方向。

2025-01-03

Nature:新发现的母体脑激素CCN3可增强哺乳动物的骨密度和骨强度

在一项新的研究中,来自加州大学旧金山分校和加州大学戴维斯分校的研究人员解决了一个长期存在的难题,即哺乳期妇女的骨骼如何在钙质流失到乳汁中的情况下保持强壮。他们指出一种新发现的激素能使哺乳期妇女的骨骼保

2024-07-17

T细胞激活的'黄金平衡' Nat Immunol:T细胞受体与癌症相关抗原的结合强度决定着T细胞的抗癌活性和命运

研究团队发现祖细胞与监测肿瘤的免疫细胞间的结合强度是决定其后代功能的关键。仅在TCR与肿瘤抗原的结合力度适中时,才会诞生有效的抗癌细胞。

2024-06-28

Nat Commun丨张勇与阮珏团队合作开发DNA用量、无扩增的PacBio建库技术LILAP

LILAP作为一种三代低DNA输入量的建库方法,在不扩增的前提下将PacBio测序DNA投入量降低至100 ng,适应于解析小型生物及其内共生体基因组。

2024-07-16