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碎片化运动大有益!柳叶刀子刊:每天仅10分钟,急剧降低心脏病、死亡风险

结果表明,每天持续进行5-10分钟的中度至剧烈间歇性运动,可急剧降低主要不良心血管事件和全因死亡风险。

2024-09-18

谁说碎片化运动不管用!柳叶刀子刊万人数据显示:每次见缝插针运动5-10分钟,死亡风险下降52%

我们无需拘泥于传统的长时间、连续运动模式,只需在日常生活中见缝插针地插入这些“碎片运动”,如赶公交时疾步快走、回家时主动爬楼梯、与孩子嬉戏等,也能轻松收获显著的健康效益!

2024-04-07

Nat Neurosci:揭示Nf1基因突变破坏少突胶质细胞可塑性和运动学习

NF1是一种由Nf1基因突变引起的神经遗传综合征。患有 NF1 的儿童和成人容易出现学习困难和胶质瘤(神经胶质瘤)。

2024-07-07

AD:哥本哈根大学团队发现,运动可降低长期暴露于空气污染里增加的痴呆风险!

研究结果显示,长期暴露于空气污染物PM2.5、PM10、黑碳(BC)、NO2,均与痴呆症发病风险增加有关,但O3暴露与之无关。

2024-06-06

编码RNAs或在多种人类癌症中功能失调!

本文研究结果揭示了DoG RNAs和TOP1依赖性的DoG RNAs调节在促进癌症转录组多样化和调节中的重要性。

2024-08-17

宋杨团队发现,纳米塑料诱导蛋白异常相分离和渐冻症样症状

该研究阐明了纳米颗粒诱导的独特毒理学机制,并为环境污染与神经退行性疾病之间的联系提供了新见解,对于聚苯乙烯暴露的风险评估和健康结局的预防具有重要意义。

2024-06-20

Nature Methods | CaST技术革新:侵入性标记细胞活动的里程碑

在该研究中,研究人员设计了一种依赖于Ca2+的酶,通过将外源生物素分子连接到激活的细胞上,来报告活细胞内Ca2+水平的升高。

2024-08-07

如何在美食诱惑面前坚持运动?Nature Neuroscience:揭示食欲素神经元HONs如何帮助抵抗美食诱惑并保持锻炼

本研究发现HONs通过价值评估帮助小鼠在美食诱惑面前优先选择运动,干扰HONs活动会显著影响小鼠在运动和进食之间的选择,HONs的动态活动与行为选择密切相关,显示出特定的行为模式。

2024-08-19

Cell:新的研究探索大脑如何感知身体的位置和运动

这项新的研究凸显了任务驱动建模在神经科学中的潜力。与直接预测神经活动的传统方法不同,任务驱动的神经网络模型可以让人们深入了解感官处理的基本计算原理。

2024-03-27

司美格鲁肽:可通过改善炎症状态降低ASCVD的发生风险!

2017年,在全球范围内约1.26亿人受动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)影响,其中,中国ASCVD患病率达1612/10万。

2024-04-22