如何创造可以降低胆固醇的饮食？
2019年7月30日讯 /生物谷BIOON /——营养专家现在同意某些高胆固醇的食物，如虾和鸡蛋，对你的血液胆固醇没有以前认为的影响。更好的是，一些食物可以帮助降低你血液中的胆固醇水平。核桃含有健康的不饱和脂肪，有助于降低低密度脂蛋白--这是一种不健康的胆固醇。杏仁、榛子和开心果也是不错的选择。图片来源：http://cn.bing.com豆类和燕麦有一种神奇的可溶性纤维，它可以帮助胆固醇在有害之
BJU Int：男同胞们请注意！勃起功能障碍正全球流行，而且和一系列疾病相关！
2019年7月29日讯 /生物谷BIOON /——勃起功能障碍与心血管疾病、痴呆和早逝的风险增加有关。一项旨在评估全球勃起功能障碍(ED)的患病率、通过研究ED与心血管疾病(CVD)、良性前列腺增生(BPH)和痴呆的关系探讨ED与生理和病理衰老的关系的研究近日发表在BJU International上。研究人员的目的还包括找出使用不同的ED筛查工具所造成的差异。图片来源：http://cn.bin
Nat Microbiol：新研究揭示了细菌的保护机制
2019年7月29日讯 /生物谷BIOON /——伯明翰大学的科学家们对某些细菌用来保护自身免受攻击的机制有了新的认识。革兰氏阴性菌可引起肺炎、霍乱、伤寒和大肠杆菌感染等疾病，以及许多医院获得性感染。它们对抗生素的耐药性越来越强--部分原因是它们的构造方式。革兰氏阴性菌被双层膜包围，形成一种高效的保护屏障，使细胞对抗生素的抵抗力大大增强。这两种膜的外层由两种分子组成，磷脂和脂多糖（LPS），具有独
eLife重大研究成果：短时间的运动就可以增强大脑功能
2019年7月29日讯 /生物谷BIOON /——大多数人都知道有规律的锻炼对健康有益。而一项新的研究表明，它也会让你更聪明。俄勒冈州波特兰市OHSU的神经科学家们对老鼠进行了研究，他们发现短时间的运动直接促进了一个基因的功能，这个基因增加了海马区神经元之间的联系，海马区是大脑中与学习和记忆有关的区域。这项研究发表在网上的《eLife》杂志上。图片来源：eLife"锻炼很便宜，你不需要昂贵的健身房
Obesity：运动的时间是减肥成功的关键
2019年7月28日讯 /生物谷BIOON /——在一项针对375名成功保持体重减轻、从事中到高强度体育活动的成年人的研究中，大多数人报告称，他们每天锻炼的时间保持一致，早晨是最常见的时间。这项研究的目的是评估在国家体重控制注册中心成功的减肥维护者中，每天进行中到高强度体力活动(MVPA)的时间一致性是否与MVPA水平有关。图片来源：http://cn.bing.com肥胖研究还发现，无论人们是在
BMJ：研究发现肥胖的流行主要归因于饮食
2019年7月28日讯 /生物谷BIOON /——近日发表的一项大规模研究显示，全球成年人肥胖率自1975年以来增长了3倍，主要原因是饮食习惯的改变和缺乏锻炼，但基因也发挥了一定作用。研究人员在《BMJ》上发表报告称，对于那些天生腰围较大的人来说，这些不健康的生活方式加剧了这一问题，导致体重增加的比例更高。肥胖的标准测量方法--身体质量指数(BMI)--是根据体重和身高计算的。体重指数在25到30
Hum Brain Mapp：研究发现，大脑网络结构并非固定不变的
2019年7月27日讯 /生物谷BIOON /——佐治亚州立大学领导的一项研究表明，大脑网络--共同完成复杂的认知任务大脑中相互独立的区域--的形状和连通性会随着时间的推移以基本的和重复的方式发生变化。神经元之间的相互作用和交流，被称为"功能连接"，产生了大脑网络。研究人员长期以来一直认为这些网络在空间上是静态的，每个网络都由固定的大脑区域组成。但是在发表在《Human Brain Mapping
J Funct Foods：为什么老爱喝抹茶，可能是为了缓解焦虑！
2019年7月27日讯 /生物谷BIOON /——很多国家都有茶文化，日本抹茶在世界范围内越来越受欢迎。在日本，抹茶有着悠久的药用历史。人们一直怀疑它对健康有各种有益的影响，但只有相对较少的科学证据支持这种说法。如今，熊本大学的一组日本研究人员发现，食用抹茶粉或抹茶提取物后，老鼠的焦虑行为有所减少。它的镇静作用似乎是由于激活多巴胺D1受体和血清素5-HT1A受体的机制，这两者都与焦虑行为密切相关。
Bio Lett：人类的怀孕依赖于3亿年前类似鸭嘴兽的动物中进化而来的细胞
2019年7月27日讯 /生物谷BIOON/——伦敦大学学院(UCL)和耶鲁大学(Yale University)联合开展的一项研究发现，血小板细胞最早在大约3亿年前在一种类似现代鸭嘴兽的卵生动物身上进化出来。血小板细胞可以阻止哺乳动物不停地流血。这一事件是包括人类在内的哺乳动物胎盘发育起源的先决条件。这篇发表在《Biology Letters》上的评论文章，指出血小板细胞在真核哺乳动物的进化过程
Nature突破：肠道微生物可能会影响ALS的进程
2019年7月26日讯 /生物谷BIOON /——魏茨曼科学研究所的研究人员在老鼠身上进行的研究发现，肠道微生物（统称肠道微生物群）可能会影响肌萎缩侧索硬化症(ALS)的进程，也被称为卢伽雷氏症。研究人员发现，小鼠接受了某些肠道微生物株或已知由这些微生物分泌的物质后，一种类似ALS的疾病的进展变慢，初步结果表明，该菌群调节功能的发现可能适用于ALS患者，相关研究成果于近日发表在《Nature》上，