Nutrients 研究：这类饮食让高血压风险飙升 48%，而南方饮食竟护血管
健康没有标准答案，只有持续优化。与其等待"终极饮食方案"，不如从今天开始，有意识地记录一餐、调整一味、坚持一周。
2026-04-07
《癌症研究》：益生菌化解高脂饮食促癌的“命”！中山大学团队发现，约氏乳杆菌合成的鹅去氧胆酸，可以促进肠癌细胞凋亡
该研究表明，肠道里的约氏乳杆菌可以通过BSH酶催化生成CDCA，进而通过诱导线粒体损伤和氧化应激抑制结直肠癌发生。
2025-10-14
Cell：一脂之差定乾坤：稀有四酰化脂质A是诱导调节性T细胞、维持肠道和平的关键信号
该研究称共生体脂质 A 的结构变化会导致不同的免疫反应，共生体脂质 A 结构的细微差异有助于维持对调节性 T 细胞的有效调节，以维持健康的内共生平衡。
2026-02-05
CD：饮食防癌，可行！临床研究发现，高纤维饮食可延缓多发性骨髓瘤前体状态进展，与热量限制或减重无关丨临床大发现
12周的高纤维植物性饮食（HFPBD）可显著改变疾病轨迹，阻止前体状态向MM进展。
2025-12-07
同济大学栾冰/张振宁发现肺部「燃脂开关」：寒冷可被转成燃脂信号，雾化给药无需刻意挨冻
该研究发现，小鼠支气管上皮中的Club细胞（一种分泌细胞）表达KCNK2钾离子通道，可直接感知吸入冷空气带来的温度下降，触发细胞内钙信号升高，进而促进FNDC5/Irisin（鸢尾素） 的分泌。
2026-08-09
eLife：细胞膜脂质组成或是癌细胞“失控”增殖的隐形推手
来自美国麻省理工学院等机构的科学家们通过研究证实，细胞膜的脂质组成不仅能影响膜蛋白的行为，甚至可能直接驱动癌细胞的异常增殖。
2026-04-24
Cell子刊：赖仞团队揭示高脂饮食通过肠道细菌促进血栓形成的新机制
该研究证实，高脂饮食会通过促进肠道细菌多形拟杆菌的定制来增加循环系统中棕榈酸水平，从而加剧血栓形成，而橙皮苷可预防由棕榈酸引起的血栓形成。
2025-08-02
甄选优质品牌，清脂护血管，焕活身体状态
2026-07-20
新生方舟腰纪线：科学阻脂，长效不反弹
2026-07-28