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上海交大团队发现,进食节律被破坏,或增加抑郁和焦虑风险

这项研究表明,进餐时间、进食窗口期和饮食时差都与抑郁和焦虑的风险变化有关,强调了制定相应支持性政策和干预措施的必要性,有助于减轻轮班工作和不规律工作时间对工作人员精神健康的不利影响。

2024-08-09

脑中的“时间细胞”?Nat Neurosci:小鼠大脑中特定的“时间细胞”群对于学习复杂行为至关重要

James Heys博士提出:“我们认为,内嗅皮层可能兼具双重职能,既作为衡量距离的里程计,也作为记录时间流逝的时钟。”

2024-07-06

Sci Rep:噪音的存在显著增加了儿童在单词识别和数字记忆任务中的错误率和反应时间

教室中的多向噪音源和空间回声显著增加了儿童在单词识别和数字记忆任务中的错误率和反应时间,儿童的听觉处理效率显著下降,学校应考虑优化教室声学环境,减少多方向噪音干扰,以帮助儿童提升学习效率。

2024-11-04

Cell Metabolism揭示:限时进食通过肠道菌群代谢产物改善代谢性肝病新机制

本研究揭示了限时进食影响肝脂肪变性的机制,发现扭链瘤胃球菌及代谢物2-羟基-4-甲基戊酸(HMP)在改善MASLD/MASH的过程中发挥关键作用,为代谢紊乱治疗药物的开发提供了新思路。

2024-08-06

最佳运动时间段!研究发现,这个点运动,或最有助于延长寿命

研究人员表示,虽然运动不是解决肥胖危机的唯一方法,但这项研究确实表明,那些能够在一天中的特定时间运动的人,可能会获得最大的健康收益。

2024-09-04

服用一颗即可模拟高强度运动和长时间禁食效果的药物或将问世?J Agric Food Chem发现“懒人健身”新型代谢调节分子

本研究表明,LaKe能够有效水解,释放乳酸和BHB前体,从而模拟高强度运动和长期禁食的代谢效应。

2024-10-22

近10万人研究:每天站立时间不宜>2小时,每增加30分钟,直立性循环疾病风险增加11%

站立时间与心血管疾病风险无关,但与较高的直立性循环系统疾病风险有关,每天久坐时间超过10小时与较高的直立性循环系统疾病和主要心血管疾病风险均相关,总体静止时间与心血管疾病的有害关联主要是由久坐引起的。

2024-11-06

Nature Nanotechnology:类器官中形态发生素的空间-时间控制:纳米DNA微珠开启精准生物工程新时代

该研究展示了DNA微珠技术在类器官中的广泛应用潜力,为类器官内复杂信号通路的研究提供了新的可能性。

2024-09-11

BMJ子刊:睡前做这个动作,可以改善睡眠,延长睡眠时间

研究显示,在睡前4小时内,每30分钟进行一次3分钟的体重阻力运动,可使睡眠时间延长30分钟。

2024-07-23

Adv Sci:相处时间长,人与狗的关系会更亲密!张永清团队揭示孤独症家犬模型的人犬跨脑同步化缺陷

在这项研究中,作者利用非侵入性无线脑电图(EEG)同时测量实验室犬(比格犬)和陌生人类在进行社交互动时的大脑活动。

2024-09-18