J Neurosci最新研究：与运动相关的认知益处不仅能从父母遗传给后代，还能跨代！
这一研究首次报告了运动诱导的祖辈特征可以在孙子辈认知中跨代遗传，会对孙子辈认知产生持久的积极影响，且这些影响可能是由一组特定的 miRNAs 协调的，这些 miRNAs 可在多代人之间发挥影响。
2024-09-21
一天两篇Cell：西湖大学闫浈团队揭示叶绿体蛋白转运动力机制与进化多样性
为了解答这一难题，科学家们尝试了包括免疫共沉淀、交联质谱、遗传敲除等策略，但至今未能完全揭示马达的真面目。要确定谁是马达的金标准，便是找到能与转运系统TOC-TIC直接相互作用，共同协作的蛋白。
2024-09-03
科研人员揭示骨骼肌乳酸穿梭调控肌纤维类型与运动能力
该工作从肌纤维与细胞层面揭示了乳酸转运的生理过程。这既是对“乳酸穿梭”理论的进一步验证与完善，又是对骨骼肌生理过程的进一步研究，为骨骼肌生理与病理研究奠定了新的理论基础。
2024-07-13
如何在美食诱惑面前坚持运动？Nature Neuroscience：揭示食欲素神经元HONs如何帮助抵抗美食诱惑并保持锻炼
本研究发现HONs通过价值评估帮助小鼠在美食诱惑面前优先选择运动，干扰HONs活动会显著影响小鼠在运动和进食之间的选择，HONs的动态活动与行为选择密切相关，显示出特定的行为模式。
2024-08-19
Nature Aging：运动防衰老，运动可以减少衰老中脂质累积，逆转衰老
研究人员分析了年轻人（20-30岁）和老年人（65-80岁）的肌肉组织，结果发现，人类衰老脂质组中存在着类似的显著BMP积累，表明BMP的强烈富集是人类衰老的常见且保守的特征。
2024-04-28
女性运动性价比更高！40万人20年调查研究：女性每周140分钟中高强度运动即可达到与男性300分钟相似的健康效益
综上所述，本研究数据表明：男性和女性都能通过规律运动显著降低全因及心血管疾病死亡风险，并且，女性展现出一种更惊人的效率：仅仅140分钟每周的中至高强度运动，就能与男性300分钟的运动效果媲美。
2024-07-05
Science：揭示人类新皮层中的神经元连接方式与小鼠中的不同
人类新皮层比小鼠的新皮层厚得多，也复杂得多。尽管如此，科学家们之前一直假设——部分原因是缺乏数据，它遵循相同的基本连接原则。
2024-04-30
科学家首次发现，运动可改善晚期乳腺癌患者的疲劳和健康相关生活质量
为期9个月的有指导的运动计划，在6个月时就可以显著改善转移性乳腺癌患者的疲劳和HRQOL，并能维持9个月之久。除此之外，运动对患者的身体功能、角色功能、体能、呼吸困难和疼痛等临床相关结果也有有益影响。
2024-08-19