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哈佛大学超4万人研究:摄入高代谢质量食物的比例越高,慢性疾病风险越低

这项大型队列研究确定了19种高代谢质量蔬果,且研究表明,多吃这些蔬果有助于降低慢性病患病风险,但多吃中等或低质量的蔬果则会适得其反,不仅不能有健康收益,还会增加糖尿病风险。

2024-08-12

Biomarker Res:综述文章揭示p53在多种人类血液癌症中的生物学和激活特性

这篇综述文章讨论了科学家们对MDS和AML发病过程中p53生物学的理解,以及野生型和突变型p53的再激活在临床试验条件下的前景和失败。

2024-04-03

BMJ子刊:睡前进行规律的3分钟抗阻运动可以显著延长自由生活睡眠时间、提高睡眠质量

如此简单、有效的「睡前仪式」,还不快来试试!

2024-07-24

Circulation | 上海大学肖俊杰/贝毅桦发现抑制Hmbox1通过激活Gck促进缺血/灌注损伤心肌细胞存活和糖代谢

该研究已经确定Hmbox1是一种新的转录抑制因子,参与了生理和病理的心脏改变。

2024-05-12

华科团队发现,长期居住在绿色环境中与抑郁/焦虑风险降低16%/14%有关,空气质量是关键

这项前瞻性队列研究为生活在绿色环境和心理健康之间的关系提供了见解,表明长期居住在绿色环境中与降低抑郁和焦虑风险有关。

2024-05-26

EHJ | 葛均波/孙爱军/郭延松团队合作发现ALDH2基因缺失加重心肌缺血灌注损伤的新机制

该研究表明,ALDH2缺乏加剧了小鼠和患者的心肌I/RI,主要是通过内质网应激/Mgst2/LTC4/NOX2途径促进NETosis。

2024-05-01

Int J Biol Sci:METTL3促进线粒体分裂,诱导缺血/灌注损伤后心肌纤维化

该实验揭示了一种新的心脏保护机制,通过该机制,Mettl3消融可以减轻与mri相关的心肌功能障碍。

2024-03-16

「最契合人体生物钟的晚餐时间」研究表明:吃晚餐应在睡前四个小时,且晚餐后至少间隔2小时睡觉,可以有效降低2型糖尿病和患癌风险

这两项研究结果不仅为晚餐时间的选择提供了科学依据,更是敲响了生物节律健康管理的警钟。它提醒我们,顺应自然的节奏,调整饮食习惯,对于维护血糖平衡和预防慢性疾病具有不可忽视的重要性。

2024-06-02

JACC:睡眠质量低,心脏风险高!广州医科大学团队发现,睡眠δ波中断与心血管疾病死亡风险增加94%有关

本次研究使用了睡眠心脏健康研究(SHHS)和男性骨质疏松性骨折研究(MrOS)两个大型队列,监测方法基于脑电图熵谱,会比传统的多导睡眠图更加精准。

2024-04-10

最新研究发现:水烧开后过滤喝可防止84%的纳米/微塑料摄入!

把水烧开,再简单过滤,就可能除去高达84%的纳米/微塑料!

2024-03-11