AIM：夜猫子要当心糖尿病风险！6万余女性研究发现，晚睡型人相较早睡型人糖尿病风险升高72%，即使排除生活方式影响仍增19%
考虑到睡眠类型不仅部分由遗传决定，而且很多人可能还受到工作要求的限制，因此可能很难改变，夜猫子姐妹们还是得多关注饮食和运动，才好身体倍儿棒呀！
2023-10-08
Redox Biol：发生支架内再狭窄的2型糖尿病患者高度依赖线粒体脂肪酸氧化
本研究通过确定FA氧化和线粒体呼吸与血小板分泌相关的关键参数，证实了线粒体生物能量学和血小板活化在心血管疾病中密切相关。
2024-04-30
研究表明，晚睡比早起更易患糖尿病
本研究称为护士健康研究 II (NHSII)，是一项持续进行的前瞻性队列研究，于 1989 年启动，研究对象为 116,429 名年龄在 25 至 42 岁之间的女性，主要是注册护士。
2024-02-29
《糖尿病学》：60岁前患糖尿病与痴呆症风险增加192%有关！
糖尿病与痴呆症风险密切相关[1]，但不仅是糖尿病阶段，前驱糖尿病也被认为是认知能力下降和痴呆症的风险因素[2]，而中年前驱糖尿病患者中，每年约有5-10%会发展为糖尿病[3]。从前驱糖尿病到糖尿病的发
2023-07-09
同济医院的研究者们揭示了程序性细胞死亡在糖尿病伤口愈合中的新作用
伤口愈合是一个动态过程，在保护人体免受各种有害外部因素的影响方面发挥着重要作用，主要包括止血、炎症、增殖和重塑过程。创伤愈合是一个非常复杂的生物学过程，受到多种生理和病理因素的干扰。
2023-10-25
东南大学分析中国8个省，每天喝一杯红茶，糖尿病风险降低47%
研究表明，习惯性喝茶有助于降低糖尿病风险，尤其是红茶，喝红茶可以通过增加尿液中的葡萄糖排泄，改善胰岛素抵抗，从而更好地控制血糖。
2023-10-05
「最契合人体生物钟的晚餐时间」研究表明：吃晚餐应在睡前四个小时，且晚餐后至少间隔2小时再睡觉，可以有效降低2型糖尿病和患癌风险
这两项研究结果不仅为晚餐时间的选择提供了科学依据，更是敲响了生物节律健康管理的警钟。它提醒我们，顺应自然的节奏，调整饮食习惯，对于维护血糖平衡和预防慢性疾病具有不可忽视的重要性。
2024-06-02