JAMA：平时没时间，周末运动一样可延长寿命，降低死亡风险
生命的意义在于运动，运动能让身体的细胞活动起来，可以让人拥有好气色并且更加健康，运动和健康是正相关的关系。 越来越多的研究显示，运动具有诸多益处，有助于预防心脑血管疾病、糖尿病、肥胖，改善情绪，
2022-07-22
Science子刊：新冠大流行和社交隔离改变了人们对时间的看法
2020年初，新冠大流行让全世界按下了暂停键。为了遏制新冠病毒传播，世界各地的人们不得不从繁忙的工作、学习和各种日常生活转变为居家隔离。
2022-07-04
你的睡眠质量取决于和谁同床！最新研究：与伴侣共枕眠竟比独自睡的更好
通过上述的研究，我们发现同床共枕不仅是婚姻健康的关键，也是伴侣\配偶身心健康的关键。伴侣\配偶睡在一起不仅可以提高睡眠质量，还可以降低抑郁、焦虑、压力和疲劳的风险。
2022-07-04
Science：中英科学家揭示一组神经元诱导遭受压力的小鼠进入缓解焦虑的睡眠
在一项新的研究中，来自中国第四军医大学西京医院、北京大学、英国帝国理工学院和瑞士苏黎世大学的研究人员发现压力促进了小鼠进入一种能够缓解焦虑的睡眠，并精确地确定了背后的机制。
2022-07-05
Nature重磅发现：人睡着时，肿瘤苏醒，癌细胞在睡眠期间加速分裂和转移扩散
该研究表明，具有高度转移性的循环肿瘤细胞（CTC）的产生并不是持续发生的，而是非常集中在癌症患者的睡眠期间，这为对具有转移倾向的癌症患者的在特定时间进行检测和治疗提供了新的理论依据。
2022-06-24
Nature子刊揭示：青少年时期睡眠不足，或将引发成年后社恐！
睡眠障碍经常发生在自闭症等神经发育障碍中，但有关睡眠在发育中作用的研究还较为缺乏，发育性睡眠缺陷与成年后行为后果之间的因果关系仍然难以捉摸。
2022-06-22
Nature：小型临床试验表明两种广泛中和抗体组合使用可长时间抑制HIV
在感染早期就开始接受抗逆转录病毒疗法（ART）的HIV感染者在接受了两种广泛中和抗HIV抗体（bNAb）注射之后，在没有接受ART治疗的情况下实现了长时间的HIV抑制。
2022-06-08