科学家发现活跃神经元获取能量的机制，提升认知、改善睡眠有了新靶点
这项研究表明，神经元活动产生的腺苷会与星形胶质细胞A2B受体结合，激活星形胶质细胞的cAMP-PKA通路，促进乳酸盐的产生，为神经元活动供能。
2024-08-11
首次绘制出酵母基因组编码蛋白在完整细胞周期中的精密运动与分布图谱
酵母作为真核生物的理想模型，其独特优势在于能够让我们观测到大规模的生物学过程，这是在其他更简单或更复杂的生物体中难以实现的。通过研究酵母细胞周期，有望深化对人类细胞周期机制的理解。
2024-05-02
睡眠呼吸暂停竟暗藏抑郁危机？！Transl Psychiatry揭示：OSA患者的昼夜节律基因表达失调与其抑郁症状的严重程度密切相关
本研究揭示了OSA患者昼夜节律基因失调与抑郁症状严重程度的相关性，特别是PER1基因表达可能是抑郁症预测的重要指标。
2024-10-16
JACC：睡眠质量低，心脏风险高！广州医科大学团队发现，睡眠δ波中断与心血管疾病死亡风险增加94%有关
本次研究使用了睡眠心脏健康研究（SHHS）和男性骨质疏松性骨折研究（MrOS）两个大型队列，监测方法基于脑电图熵谱，会比传统的多导睡眠图更加精准。
2024-04-10
多项研究：运动能提升体内β-内啡肽水平，逆转因睡眠不足导致的FAO紊乱和肿瘤干细胞特性
适度且规律的运动（而非突然进行的高强度运动）能够有效地调整大脑内的多种神经递质水平，有助于稳定我们的生物钟。
2024-08-27
《科学》：我们对睡眠增强记忆的认知，要被颠覆了！科学家首次发现，巩固记忆的尖波涟漪竟然要消除，否则损伤记忆能力
这项研究成果改变了我们对尖波涟漪巩固记忆的认知，让我们认识到，在睡眠期间不仅有促进记忆形成的尖波涟漪，还有平衡现在与未来记忆需求的BARRs。二者中的任何一个受损，都会损伤记忆。
2024-08-17
Cell：清华大学研究团队揭示“睡眠不足免疫崩溃”的机制，深层原因在这儿....
“睡眠不足，免疫崩溃”是有科学依据的！睡眠的重要性不言而喻，不如就从今天开始拔起“早睡”的flag吧。
2024-09-20
最新研究：存在睡眠不足、经常失眠、睡觉打鼾和白天犯困问题的人，新发严重脂肪性肝病风险增加19-37%
睡眠到底有多重要？人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均被证实会影响健康。
2024-10-24
