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JACC:睡眠质量低,心脏风险高!广州医科大学团队发现,睡眠δ波中断与心血管疾病死亡风险增加94%有关

本次研究使用了睡眠心脏健康研究(SHHS)和男性骨质疏松性骨折研究(MrOS)两个大型队列,监测方法基于脑电图熵谱,会比传统的多导睡眠图更加精准。

2024-04-10

Cell Metab | 李涛团队揭示乙酸维持睡眠紊乱后葡萄糖代谢稳态的新机制

本研究发现乙酸通过促进星形胶质细胞的丙酮酸羧化酶,促进糖酵解和TCA循环,改善SF小鼠葡萄糖代谢稳态和认知功能,揭示了乙酸维持睡眠紊乱中代谢稳态,促进认知功能的新机制。

2024-08-21

Nat Neurosci:睡眠与麻醉状态下,大脑排毒功能意外“减速”

本文研究结果表明,在机体处于睡眠和麻醉期间,大脑中毒素的清除效率会明显降低而不是增加。

2024-05-21

最新研究表明,良好的睡眠可以刺激免疫系统

睡眠可以增加T细胞向一种信号蛋白的定向迁移,即所谓的“归巢”趋化因子CCL19。

2024-03-12

JAMA子刊:睡眠不足,增加糖尿病风险

这项研究首次表明,健康饮食并不足以弥补睡眠不足对2型糖尿病风险的影响。这也进一步提示我们,睡眠在健康中扮演着重要角色。

2024-03-08

Brain Behav Immun:新研究表明良好的睡眠可以刺激免疫系统

睡眠会增加 T 细胞向一种信号蛋白(即所谓的归巢趋化因子 CCL19)的定向迁移。

2024-03-21

科学家发现活跃神经元获取能量的机制,提升认知、改善睡眠有了新靶点

这项研究表明,神经元活动产生的腺苷会与星形胶质细胞A2B受体结合,激活星形胶质细胞的cAMP-PKA通路,促进乳酸盐的产生,为神经元活动供能。

2024-08-11

清华大学研究发现,20分钟运动足以缓解睡眠不足相关的炎症

研究还发现了运动的阈值效应,每天进行20分钟的中度至剧烈体力活动,足以缓解睡眠不足相关的炎症反应。

2024-06-03

CELL RESEARCH:40赫兹灯光闪烁通过皮质腺苷信号促进睡眠

本研究揭示了一种治疗失眠症的新型非侵入性疗法,并可能对其他神经精神疾病产生更广泛的治疗影响。

2024-02-26

Nature:在睡眠中,神经元有助于将大脑中的废物排出

这些作者在研究熟睡小鼠的大脑时发现,神经元通过以协调的方式发射电信号,在大脑中产生有节奏的波来驱动清洁工作。他们确定,这种电波推动了这种液体运动。

2024-03-25