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近8万人随访7年数据显示,每天走1万步可降低癌症、心血管疾病死亡风险,还能防痴呆

随着各式各样的穿戴式健康智能设备的出现,走路步数也成了人们暗地里较劲的一个项目。有的人是日行几万里、低调做人,而有些人则是另一个极端——快来看,我今天竟然才走了几十步!

2022-09-23

Science打假“老年痴呆β 淀粉样蛋白”起因竟是“炒股”

 真理,越辩越明;科学,也从不畏惧质疑!

2022-07-27

大型前瞻性队列研究发现:每天3杯茶患痴呆症风险最低

与不饮茶的人相比,适度饮茶(1-6杯/天)能显著降低罹患全因痴呆症、阿尔茨海默症、血管性痴呆的风险。

2022-07-27

AJCN:维生素D缺乏或与痴呆症发生直接相关

来自南澳大利亚大学等机构的科学家们通过进行一项新的遗传性研究揭示了痴呆症和维生素D缺乏之间的直接关联。

2022-06-15

中国科学家首次通过大样本研究发现,每天日照1.5小时,患痴呆风险最低

做人还不能太贪,晒少、晒多都不合适,每天最佳户外光照时长为1.5小时(夏天2小时,冬天1小时)。每减少0.5小时,就痴呆风险增加28.7%相关;每增加0.5小时,也与痴呆风险增加7.0%相关。

2022-07-11

午睡太久,老年痴呆?长达14年队列研究:中午睡多1小时,阿兹海默病风险高4成!

你知道吗?总想午睡且午睡时间较长,有可能是阿尔茨海默病(AD)“早早期”的预警信号!

2022-06-28

复旦大学冯建峰团队研究发现,社交隔离与将来的痴呆症直接相关

这项研究显示,处于社交隔离状态的人与学习和思考相关的大脑灰质体积更小,这可能与痴呆症风险增加有关。

2022-06-13

剑桥大学团队用“温度计”测到驱动痴呆症的关键蛋白会让细胞“燃烧”

该团队表示,这是首次在活细胞中发现Aβ42蛋白的伸长直接导致细胞平均温度升高的现象。 随后的一项实验中,研究人员向细胞添加一种小分子化合物MJ040,阻止了Aβ42的聚集,并避免了细胞温度升高。

2022-06-13

TCCI研究员郁金泰团队揭示老年痴呆、失眠、抑郁预防新方法

适当晒太阳有助于预防老年痴呆,但光照时间需严格把控在合适范围内,否则效果将大打折扣。

2022-06-06

玩手机得“老年痴呆”,这真不开玩笑!

在这个万物互联的时代,手机已经成为了生活中不可缺少的一部分。从东西到南北,上至八十老妪,下至五岁孩童,人手一机,其乐无穷!手机在现代生活的重要性可见一斑。

2022-05-18