你是哪一类？睡满8h才能清醒 or 睡5h就精神满满？多项研究：自然短睡者拥有特殊的基因突变，睡眠效率高，睡得少但记忆力不受影响
睡得少但依旧精神好、记忆好，这听起来是不是很诱人？就好像高效地完成了「睡觉」这件在我们一生中耗时很长的事情。下面三篇文献就为我们揭开了短睡眠背后的神秘面纱，让我们看到了基因的力量。
2025-02-25
《细胞》子刊：生酮饮食又露出不好的一面！临床试验显示，生酮饮食虽能减重，却会增加坏脂肪水平，降低肠道益生菌水平
研究者认为，生酮饮食的膳食纤维摄入低于每天15克，不足NHS推荐的一半，伴随的长期双歧杆菌降低可能会增加肠易激综合征等消化系统疾病和肠道感染的风险。
2024-08-24
《JAMA·神经学》：小胖子一晚少睡，认知就会“崩溃”！
这项随机交叉试验证明，超重或肥胖青少年经过一夜睡眠限制后，整体认知、流体认知和认知灵活性相比于睡眠充足时有显著下降，但是健康体重的青少年的认知功能却不会受到睡眠限制的显著影响。
2024-05-27
Molecular Cancer: NAMPT-ETC轴是一种潜在的黑色素瘤治疗方法
本研究揭示了RICTOR/mTORC2在调节对BRAFi治疗的反应中的重要作用，突出了潜在的治疗途径。
2024-06-24
Nature：新研究指出一种未知的致癌诱变因子——SBS40b，其与一些国家的肾癌高发有关
这项研究横跨11个国家，包括来自英国的100多份样本。其他参与研究的国家包括捷克共和国和俄罗斯，这两个国家是全球肾癌发病率最高的国家之一。
2024-05-20
哈佛学者开发出下一代基因编辑技术——点击编辑！无需DNA双链断裂，实现精准、多功能基因编辑
这项研究开发了一种新型基因编辑技术——点击编辑，使用HUHe介导的共价clkDNA定位到DDP的目标位点，从而实现精确和通用的基因组写入。
2024-07-29
Science：细菌利用一种逆转录酶将非编码 RNA转化为新的基因，有效抑制病毒复制
Sternberg与Tang所研究的细菌防御系统显得异常独特：它涉及到一种未知功能的RNA片段以及一种逆转录酶——一种能够以RNA为模板合成DNA的酶。
2024-08-19
Nature：科学家揭示安慰剂疼痛缓解效应背后，一条独特的疼痛调控路径
当前的研究进展，为靶向新型神经疼痛通路的治疗策略开辟了道路，预示着通过药物或神经刺激技术精准调控前额叶-脑桥-小脑通路，将为人类疼痛管理带来革命性突破。
2024-08-05
Nat Commun：开发出一种基于三重腺相关病毒载体系统的新型基因疗法，有望用于治疗杜兴氏肌肉萎缩症
Han和他的团队开发了一种三重腺相关病毒（triple-adeno-associated virus）载体系统，将全长的抗肌萎缩蛋白递送到骨骼肌和心肌中。
2024-08-08