「最佳的运动类型搭配」两项研究证实：适度到剧烈的身体活动+肌肉强化活动可显著降低普通人和癌症幸存者的全因及癌症死亡率！
以上研究表明MPA、VPA和MSA水平可能与最佳降低死亡风险有关。高于推荐水平的MPA和VPA可分别进一步降低癌症死亡和全因死亡的风险，肯定了运动“抗癌”的理论。
2024-09-03
单细胞RNA测序，揭示不同血管化策略对大脑类器官的影响
血管化的大脑类器官不太可能发生细胞死亡，因此被认为是未来大脑研究的标准。这项研究对于未来血管化类器官的制造至关重要，有望开发出更高保真的血管化类器官。
2023-12-22
Science + Cell子刊：大脑生物钟和外周生物钟之间的同步，可预防衰老，维持肌肉和皮肤正常生理功能
这两项研究揭示了共同的生物钟机制，强调了中枢生物钟与外周生物钟的协同作用对维持肌肉和皮肤的正常功能具有关键作用。
2024-05-13
Nat Cell Biol丨蓝勋和孟安明合作开发高通量、低成本SPATAC-seq技术并绘制斑马鱼早期胚胎发育染色质可及性图谱
SPATAC-seq是一种基于单细胞组合索引（Single-cell combinatorial indexing）原理设计开发的单细胞染色质可及性技术。
2024-07-16
Cancer Cell：激活维A酸受体，可重编程衰老反应，增强NK细胞抗肿瘤活性
在前列腺癌小鼠模型中，阿达帕林多西他赛的联合使用，能够增强多西他赛驱动的衰老，将多西他赛治疗的衰老相关分泌表型（SASP）从促进肿瘤转变为抑制肿瘤。
2024-03-10
「睡前一杯牛奶」可助眠！但不适合女性？研究表明：高蛋白饮食能刺激肠道分泌CCHa1肽，增强睡眠深度，但女性要注意牛奶种类和饮用量
通过以上两篇研究，我们可以发现尽管牛奶可以促进睡眠，但是对于女性而言，摄入发酵乳制品的健康程度是优于非发酵乳制品的。
2024-11-13
美国癌症学会最新权威分析显示，全美成年人40%的癌症与44%因癌死亡，归因于可改变的危险因素
本研究定义了以下的“潜在可改变危险因素”：吸烟（正在吸烟或有吸烟史）、二手烟、超重、饮酒、食用红肉和加工肉类、蔬菜水果/膳食纤维和饮食来源钙摄入不足、体力活动不足、紫外线照射、致癌病毒或细菌感染。
2024-07-15