其实是你没有吃对，益生菌不仅能改善肠道健康，还有抗抑郁潜力！
说到益生菌，大家一定不陌生，它如今已经进入到我们生活的方方面面，许多奶制品、饮料、制剂等都会添加一些益生菌，如乳酸杆菌、双歧杆菌等。益生菌简单来说就是对人体有益的活的微生物。在人体中，很多疾病都与肠道
华中师大研究发现，只浏览，不点赞、评论的人，或面临心理健康风险
研究人员表示，考虑到开放性可能有助于社交焦虑的临床治疗，这项研究具有一些重要的实际意义，治疗人员可以从这个起点开始了解患者，并制定适当的治疗策略。
《柳叶刀·精神病学》：汇总55年论文，全球变暖直接损害人类神经系统健康！
在全球变暖的大背景下，我们可能需要对神经系统疾病采取新的管理和治疗方法。医疗保健人员、政府、研究机构等都需要采取行动以应对气候变化对健康的威胁。
PNAS：肥胖果蝇在任何年龄段都能通过节食变得更健康更长寿
来自康涅狄格大学等机构的科学家们通过研究发现，如果节食的话，年老肥胖的果蝇就会变得更加健康，且更加长寿，如果这种效应也适用于人类的话，那就意味着肥胖人群通过饮食来改善其机体健康永远不会太晚。
《自然·精神健康》：华山医院团队发现，人格特质影响大脑健康！
复旦大学附属华山医院的郁金泰团队联合复旦大学类脑人工智能科学与技术研究院程炜团队在《自然·精神健康》杂志上发表了最新研究成果。
Cell子刊：我们为何钟爱不健康的垃圾食品？糖和脂肪激活肠脑回路引发暴饮暴食
靶向和调节肠脑奖赏回路可能是遏制不健康的饮食习惯新方法，为未来发展抗肥胖策略和肥胖治疗提供了新思路。
柳叶刀重磅：研究表明，流感对健康的长期影响与“长新冠”影响相似
自 COVID-19 大流行开始以来，已经出现了广泛的研究，详细介绍了该病毒攻击多个器官系统的能力，可能导致一系列持久且常常致残的健康问题，我们常称为“长新冠”。其他病原体引起
100%发现率，微塑料已浸入人类睾丸，或损害人类生殖健康
研究表明，微塑料已浸入人类睾丸，主要的微塑料类型是PE，研究结果凸显了微塑料在人类睾丸中普遍存在，可能会损害人类的生殖健康。
eClinicalMedicine | 宫婷婷团队：间歇性禁食对健康的影响：一项基于随机对照试验的伞状综述
研究发现，与非干预饮食相比，间歇性禁食（Intermittent Fasting, IF）能减少超重或肥胖、2型糖尿病、代谢综合征成人的脂肪量。
喝还是不喝，是个问题，华人学者研究揭示喝酒对心血管健康的复杂影响
这些发现有助于更好地理解长期喝酒相关的分子途径，并强调了对这些喝酒相关代谢物进行进一步研究的必要性和方向，以便为酒精相关心血管疾病的靶向预防和治疗提供信息。