PNAS子刊：喝咖啡促进大脑清除代谢废物，有益于大脑健康
摄入咖啡因对清醒、REM和NREM状态的时间和神经血管活动有显著的影响，增加睡眠期间的大脑血流量，有助于大脑清除代谢废物，表明咖啡具有神经保护作用，有益于大脑健康。
2023-09-27
剑桥大学科学家发现，抑制消极感受对精神健康有益
传统的心理学观点认为，抑制消极感受对心理健康是有害的，这些感受会留在潜意识中，反弹时造成更大的痛苦[1,2]，但这些临床观点与一些神经生物学研究结果不相符，例如，调节右外侧前额叶皮层以抑制刺激性记忆，
2023-10-18
柳叶刀追踪120万人给出答案：运动可以提供情绪价值，有效降低心理健康负担
与不运动的人相比，锻炼的人心理健康状况不佳的天数减少了约1.5天(约43%)，每周锻炼3-5次，每次锻炼30-60分钟的个体身心健康获益最佳。
2024-03-08
Cell Metabol：冬天的饮食习惯或许要比夏天的饮食习惯更利于机体的代谢健康
来自哥本哈根大学等机构的科学家们通过研究揭示了季节和机体饮食习惯之间的关联，他们发现，冬天的饮食习惯或许要比夏天的饮食习惯更利于机体的代谢健康。
2023-10-23
Nature子刊：激活AMPKγ1复合体可改善衰老禁食样反应，并代谢健康、延长寿命
禁食是世界上最古老的传统之一，在我国自古便有“过午不食”、“辟谷”等说法。近年来，“间歇性禁食”也受到了科研界的广泛关注，对包括
2023-12-01
参会攻略｜聚焦科技金融，赋能医健新赛道，2023昌平医药健康金融投资创新论坛倒计时3天
近年来，北京高度重视生物医药产业发展，在加快推动国际科技创新中心建设中，聚焦科技创新、生物医药、数字经济等重点领域深耕细作，取得了丰硕成果。
2023-11-15
日程首发 | 2023（第九届）肠道微生态与健康研讨会邀您一起，12月共聚上海！
中国科学院上海免疫与感染研究所、上海交通大学生命科学技术学院、复旦大学微生物组中心、生物谷将于12月16-17日在中科院学术活动中心召开2023（第九届）肠道微生态与健康研讨会
2023-11-07
Aging Cell：减少人体的卡路里摄入可以增强肌肉并激活对健康非常重要的生物通路
在不剥夺身体必需维生素和矿物质的情况下减少卡路里摄入，即限制卡路里摄入，在动物模型中延缓年龄相关疾病的进展早已为人所知。在一项新的研究中，来自美国国家卫生研究院的研究人员发现，同样的生物机制可能也适用
2023-10-21
