最新研究：高强度比长时间运动更能带来健康益处，并且将高强度活动集中在较短时间内进行更有效
该研究发现，不仅是运动的时间，更重要的是运动的强度，能够显著降低我们的死亡风险。具体来说，他们发现在日常生活中进行更多高强度体育活动的人，其全因死亡率和心血管疾病死亡率都较低。
2024-09-30
Sci Transl Med：脑脊液中维生素B12的缺乏或会负面影响机体中枢神经系统的健康
本文研究解析了维生素B12转运的组织特异性，并阐明了一种特殊的自身免疫性神经性疾病，其或许适合利用免疫调节疗法和营养补充的疗法进行治疗。
2024-07-11
EMBO J：科学家有望在低氧环境下靶向作用癌细胞的生存能力
来自Francis Crick研究所等机构的科学家们通过研究揭示了癌细胞在缺氧后的最初几个小时里是如何存活的，相关研究发现有望有一天帮助预防癌症对疗法产生耐受性。
2024-03-25
最新Nat Med科学解读：我国50岁后的健康工作寿命期望值为6.87年，且具有明显个体差异
这项研究不仅填补了中国在健康工作寿命领域研究的空白，更为决策者提供了制定政策时不可或缺的科学参考。它提醒我们，在讨论延迟退休这一敏感议题时，必须考虑到个体差异，尤其是健康状况和工作环境的多样性。
2024-08-08
Cell Metab：新研究表明代谢酶ACC阻止肿瘤微环境中的T细胞利用脂质
这项前沿技术从癌症患者体内提取T细胞，在实验室中对其进行改造以捕杀肿瘤细胞，然后重新输注回细胞以对抗患者所患的癌症。初步数据表明，即使是这些制造出来的 T 细胞也含有过量的脂质储存。
2024-03-27
血压保持在什么范围内更健康?《柳叶刀》等多项研究证实：收缩压维持在110-120mmHg能显著降低严重血管事件风险！
多个大型研究都告诉我们，把高压（收缩压）控制在110到120左右，能大大降低得心脏病、中风这些大病的风险。
2024-08-06