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BMJ子刊:睡前做这个动作,可以改善睡眠,延长睡眠时间

研究显示,在睡前4小时内,每30分钟进行一次3分钟的体重阻力运动,可使睡眠时间延长30分钟。

2024-07-23

BMJ:笑能救干眼症!中山团队试验表明,笑声锻炼改善干眼症效果比人工泪液还好

这项研究首次表明笑声锻炼在改善干眼症症状方面具有显著效果,与传统的人工泪液治疗方式相比具有非劣效性。

2024-10-04

BMJ:哈佛大学宋明洋团队研究表明,超加工食品增加早死风险

这项研究表明,超加工食品摄入量较高与全因死亡风险率为升高有关,这一关联主要由非癌症和非心血管疾病死亡所驱动。

2024-05-12

BMJ:致幻剂抗抑郁效果大起底!裸盖菇素表现出优于抗抑郁药的潜力

研究证明致幻剂具有治疗抑郁症状的潜力,改进试验方式和标准化心理治疗可以帮助更好地评估致幻剂对抑郁症状以及其他精神疾病的治疗效果。

2024-09-09

BMJ:北京大学王东信团队在产后抑郁防治中取得新突破

该研究认为,有产前抑郁症状的产妇可考虑分娩后给予小剂量艾司氯胺酮,以预防产后抑郁的发生。

2024-05-06

BMJ:抗精神病药物对痴呆症患者的危害被严重低估了!

在50岁及以上的痴呆症患者群体中,与不使用抗精神病药物相比,使用抗精神病药物会增加中风、静脉血栓栓塞、心肌梗死、心力衰竭、骨折、肺炎和急性肾损伤的风险。

2024-04-26

BMJ子刊:激活免疫细胞,促进抗肿瘤免疫

这项研究揭示了二甲双胍对树突状细胞成熟的迄今未知的作用,强调了抑制线粒体复合物I作为增强免疫治疗手段的潜在临床可转化性。

2024-04-19

BMJ:无痛分娩有利产妇安全!超56万产妇数据证实,硬膜外镇痛与严重孕产妇并发症风险显著降低35%有关

SMM的定义是根据美国疾病控制与预防中心(CDC)列出的21种疾病[5],从分娩当日到产后42天内发生≥1种的复合结局,21种疾病包括急性心梗、动脉瘤、急性肾衰竭等。

2024-06-02

BMJ:超350万婴儿数据显示,母亲妊娠期和婴儿早期使用抗生素,不会增加自闭症、智力和语言障碍风险!

在妊娠队列的兄弟姐妹对照分析中,抗生素暴露与4种神经发育障碍结局风险增加均没有显著关联,婴儿队列的结果除癫痫外也是同样的,抗生素暴露与癫痫风险增加13%有关。

2024-06-14

BMJ最新研究:舞蹈抗抑郁的效果最佳,力量训练对女性的抗抑郁效果最为明显,瑜伽对男性效果更佳

步行、慢跑、瑜伽、力量训练或跳舞是减压最为有效的运动方式。虽然步行或慢跑对男性和女性都有效,但力量训练对女性更有效;瑜伽或气功对男性更有效。同时,瑜伽在老年人中更有效,力量训练在年轻人中更有效。

2024-07-18