Science：含有隐形斗篷序列的DNA分子可选择性地靶向运动神经元疾病中的病变细胞
2024-10-16
运动时长 or 运动强度哪个才是关键？最新研究：高强度比长时间运动更能带来健康益处，并且将高强度活动集中在较短时间内进行更有效
该研究发现，不仅是运动的时间，更重要的是运动的强度，能够显著降低我们的死亡风险。具体来说，他们发现在日常生活中进行更多高强度体育活动的人，其全因死亡率和心血管疾病死亡率都较低。
2024-09-30
最佳延寿运动来了！近10万人数据，这两种运动最有助于延长寿命，延寿8年！
不同运动对寿命的影响各不相同，男性和女性运动员之间存在显著差异。撑杆跳和体操是延长男性运动员寿命的最佳运动，高尔夫、球拍运动是延长女性运动员寿命的最佳运动。
2024-08-14
运动对全身分子级的变革！Nature：新研究在细胞水平上揭示锻炼对大鼠所有器官的影响
运动可以降低许多疾病的风险，但以往研究大多聚焦于单一维度，科学家们仍不完全了解运动如何在分子水平上改变身体。
2024-05-18
大汗淋漓运动完，一称体重胖两斤？最新研究表明：运动影响皮质醇的昼夜节律，运动后体重增加可能是基础代谢率补偿性降低
剧烈运动明显引发了补偿反应，其特征是 NEPA 和体温降低以及它们的同步性紊乱。这些补偿反应可能是观察到的剧烈运动引起的体重增加的原因。
2024-06-14
首次绘制出酵母基因组编码蛋白在完整细胞周期中的精密运动与分布图谱
酵母作为真核生物的理想模型，其独特优势在于能够让我们观测到大规模的生物学过程，这是在其他更简单或更复杂的生物体中难以实现的。通过研究酵母细胞周期，有望深化对人类细胞周期机制的理解。
2024-05-02
PNAS：揭示疱疹病毒如何巧妙搭上细胞“顺风车”，利用微管运动蛋白作为“司机”来精准入侵神经系统
研究人员利用延时荧光成像技术来追踪被感染神经细胞中的疱疹病毒，他们发现，病毒蛋白pUL37能发挥作用——劫持“细胞引擎”驱动蛋白，操纵疱疹病毒精准进入神经组织。
2024-05-20
研究发现，这种运动能延缓大脑衰老，改善大脑功能，且持续数年
结果表明，HIIT显著改善并延长了老年人的海马依赖性认知健康，且这种改善至少能维持5年，海马体体积和连接的变化是这种长期维持的基础。
2024-11-07