最新研究显示，早上一杯咖啡，可以显著改善情绪
该研究表明，喝咖啡会让人提升积极情绪（感觉明显更快乐、更有热情），这种影响在早上效果最明显；喝咖啡还会让人减少消极情绪（感觉没那么悲伤或心烦意乱），而这种影响与在一天中什么时间喝咖啡无关。
2025-08-20
每天动一动，关节疼痛情绪愁全赶跑！Life Sci研究证实规律运动可改善骨关节炎疼痛、情绪及神经炎症
本研究利用8月龄雄性C57BL/6J小鼠模型发现，规律运动可减轻骨关节炎小鼠的疼痛和情绪异常，降低（神经）炎症水平，表明健康积极的生活方式对预防和对抗骨关节炎及相关并发症有积极作用。
2025-06-16
最新研究：坏情绪不能光忍，而需“排毒”，将其转化为自我同情、愤怒等解药情绪，才能治愈内心伤口
当出现「从深层负面情绪→健康情绪」的转变顺序时，例如从慢性羞耻/恐惧转化为自我关怀/保护性愤怒的过程，往往能更好地治愈我们内心的伤口。
2025-04-08
Neuropsychopharmacology：裸盖菇素有望改善帕金森病患者的情绪症状
裸盖菇素对情绪的积极影响可能促进认知和运动功能提升，例如情绪改善促使社交增加和活动增强——二者均为帕金森治疗关键要素。
2025-05-31
Nature：海马体中的多巴胺信号或能作为机体情绪决策的“导航仪”
项研究中，研究人员利用多种先进的技术手段深入探讨了海马体中多巴胺D1和D2受体神经元在焦虑相关行为中的作用机制，相关研究结果不仅丰富了科学家们对海马体功能的理解，还为未来的情绪障碍治疗提供了新的思路。
2025-05-14
Science：新研究揭示一种有助于克服恐惧反应的大脑机制
这项研究揭示了这一学习过程中的两个关键组成部分：1）视觉皮层的特定区域被证明对该学习过程至关重要；2）vLGN存储了这些学习诱导的记忆。
2025-02-26
Nature：科学家发现关键的神经回路，有望解锁大脑中的“情绪推理”中心
本文研究发现不仅揭示了大脑如何处理高级情感，还为未来的研究提供了新的方向，mPFC在情绪推理中发挥着核心作用，这一发现可能会对心理学、神经科学及临床治疗产生深远影响。
2025-05-18
Occup Environ Med：长时间工作竟然会改变大脑结构，影响认知与情绪健康
来自韩国延世大学等机构的科学家们进行的一项初步研究发现，长时间工作可能会改变大脑结构，尤其是与情绪调节和执行功能相关的区域。
2025-05-19