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单腿站多久?这个简单的动作是衡量身体衰老的明确指标

单腿站立的能力已被证实是健康和长寿的一个重要指标。将平衡训练纳入日常锻炼计划有助于提高身体稳定性,降低跌倒风险,总体上也有助于健康衰老。

2025-05-01

EMBO J:塑造肠道菌群的遗传肽类或能帮助预防肥胖和糖尿病发生

这项研究的亮点在于揭示了宿主基因与肠道微生物组之间的直接联系,以及这种联系如何影响宿主的代谢健康。

2025-09-16

科学家发现,tau蛋白纤维可以通过改变代谢,诱导血脑屏障功能障碍

Tau蛋白异常聚积是神经退行性疾病的典型病理之一,不仅影响神经元功能,也有可能通过代谢重编程和炎症反应导致内皮细胞损伤和脑血管功能障碍。

2025-04-07

NEJM:首个3期临床实验实锤,运动确实抗癌,效果堪比抗癌药

这项 3 期随机对照且长期随访的临床试验,提供了 1 级证据(最高证据等级)证明了运动干预能够显著改善结肠癌患者术后的无病生存期和总生存期,且成本效率极高。

2025-06-10

Science:利用新型 GPS 核磁共振方法揭示β1-肾上腺素受体的运动动态

利用 NMR,研究人员弥补了 GPCR 静态结构与其功能之间的差距。他们首次能够详细追踪这种受体在激活过程中的动态变化。

2025-05-26

Cell:突破人类视觉极限,我国学者开发红外隐形眼镜,闭眼也“看见”红外世界

该研究开发了一种具有合适光学性能、亲水性、柔性和生物相容性的可穿戴近红外(NIR)上转换隐形眼镜(UCL),通过佩戴该隐形眼镜,实现人类近红外时空色彩图像视觉。

2025-05-25

科学家发现,神经元不是只能“吃糖”,也会消耗脂质供

结果表明,神经元具有利用自身脂质储备维持功能的能力,揭示了突触对能量来源的代偿机制,为理解神经系统在代谢压力下的适应性提供了重要线索。

2025-07-03

The BMJ:每周 3 份炸薯条风险升 20%,换种吃法救命!

研究人员旨在深入探讨土豆摄入(包括总土豆摄入量以及不同烹饪方式下的土豆摄入)与2型糖尿病发病风险之间的关系,并评估用其他碳水化合物替代土豆摄入对2型糖尿病风险的影响。

2025-08-13

最新Nature子刊:改变脂肪的代谢途径后,其和肿瘤细胞竞争营养物质,抑制肿瘤生长

谁说那肥肉没有用呢?它可能是我们对抗疾病的秘密武器呢!

2025-03-04