8万人分析显示，女性每周运动250分钟可将冠心病风险降低30%，男性需要530分钟
分析结果显示，符合指南建议的无病参与者，相较不活动者冠心病风险均有下降，女性下降22%，男性下降17%，存在显著的性别差异。
2025-10-30
AIM：3万人分析发现，每日走同样步数，连续步行10-15分钟比每次只走5分钟心血管事件风险更低！
要有效激活心脏相关代谢机制，可能需要更长的持续时间或者更高的强度，较长的步行时间更容易积累足够的运动量，从而激活相关的生理通路。
2025-12-01
我国学者发布首个通用分子设计世界模型ODesign，实现核酸/蛋白质/小分子等多形态分子的一键式设计
ODesign在小分子设计基准测试中显著优于系列基准模型，针对复杂的GPCR受体口袋可以一键设计出具备优质结合模式的小分子。
2025-11-05
研究人员利用量子弛豫实现单分子水平生物分子相互作用检测
中国科学技术大学自旋磁共振实验室石发展教授团队与南开大学苏循成教授团队合作，在基于金刚石氮-空位（NV）色心的生物传感方面取得重要进展，首次基于量子弛豫技术实现了单分子水平的生物分子相互作用检测。
2025-10-08
Nature：张二荃团队证明调控昼夜节律的核心组分RUVBL2是真核生物钟的共同起源分子
该研究证实了 RUVBL2 作为核心生物钟组分的作用，还揭示了其 ATP 酶活性如何以类似于蓝藻中的 KaiC 的机制调节真核生物的昼夜节律。
2025-03-30
FASEB J：揭示生物钟调节机体炎症背后的分子机制
本文研究结果进一步证明了NLRP3炎性小体的生物钟时间或许依赖于机体线粒体的功能，并能通过昼夜节律基因Bmal1来进行驱动。
2025-01-09
Nature： 揭秘mRNA核孔穿越的分子导航之旅
本研究揭示了mRNA选择性且高效核输出的分子机制框架，以及控制各个步骤的保守蛋白和复合物的分子功能。同时阐明该通路的核心是UAP56蛋白，它作为ATP门控的分子开关，主导着mRNA的核输出过程。
2025-12-09
PNAS：早睡竟让身体活动飙升30分钟
研究指出，早睡可能是优化次日身体活动的有效策略。例如，通常在晚上9点左右睡觉的人，每天比经常熬夜到凌晨1点的人多出约30分钟的中等至剧烈身体活动。
2025-07-03