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超重问题日益严重,中恩特膳引领健康饮食革命

肥胖问题在当下社会,日益成为社会人群关注的焦点和国家公共卫生事业建设的重点。

2024-02-17

复旦团队分析18万人数据,发现均衡饮食者心理更健康、认知更优秀

研究结果显示,食物偏好对大脑的影响还是蛮大的!或许早早教育小朋友不挑食拥有了更多的健康意义呢。

2024-04-13

Cell子刊:激活下丘脑中的这种神经元,显著延长寿命、减缓衰老

研究团队正在继续研究如何维持下丘脑和脂肪组织之间的反馈回路,他们正在研究的一种途径是向补充eNAMPT酶,这种酶由脂肪组织产生,返回大脑并为下丘脑等组织提供能量。

2024-01-10

低碳水饮食或折寿,碳水控制这个量,最利于延长寿命

全谷物、水果和非淀粉类蔬菜,糖含量低,富含维生素和矿物质,被认为是优质碳水。然而,精制谷物、含糖饮料或淀粉类蔬菜被认为是低质量碳水。

2023-12-25

Nature子刊:激活AMPKγ1复合体可改善衰老禁食样反应,并代谢健康、延长寿命

禁食是世界上最古老的传统之一,在我国自古便有“过午不食”、“辟谷”等说法。近年来,“间歇性禁食”也受到了科研界的广泛关注,对包括

2023-12-01

PNAS:无论任何年龄,少吃都能改善代谢,延长寿命

研究人员表示,由于CR对生理和寿命的有益影响在许多生物体中都是保守的,我们的研究为研究CR干预的潜在机制提供了框架。

2023-12-14

最新研究发现,多吃胡萝卜,癌症风险降低20%,还能延长寿命

研究表明,胡萝卜摄入量与癌症发病率呈负相关,还能延长寿命。每周摄入400克胡萝卜,可将癌症风险降低20%。结果支持增加胡萝卜摄入量,以降低患癌症和其他饮食相关疾病的风险。

2023-12-20

Gut:养成健康的生活方式或能显著降低机体患肠易激综合征的风险

在一般人群中,坚持更多的健康生活方式或行为或许与肠易激综合征发病风险降低明显相关。

2024-02-25

Cell Metab:新研究揭示肾脏中的胰高血糖素在维持肾脏健康中起着关键作用

最近的研究已表明,肾脏也有胰高血糖素受体,但除了刺激产生少量葡萄糖外,它们的作用还不清楚。

2024-02-27

Nature Food:少吃糖和加工肉类,多吃谷物和坚果,或可延长十年寿命

摄入更多的全谷物、坚果和水果,减少含糖饮料和加工肉类,可以获得最大程度延长寿命的收益。

2024-01-02