努力运动能获得“快乐水”自由?超10万人长达30年的研究表明:含糖或甜味剂饮料,增加心血管疾病风险,即使运动也无济于事!
运动虽然具有强身健体的效果,也能消除一大部分吃宵夜喝饮料带来的罪恶感,但是运动消除不了“快乐水”带来的健康危害!
2024-02-17
《美国心脏协会杂志》:久坐,增加死亡风险,运动也难以消除这一风险
该研究表明,在老年女性中,较高的总坐姿时间和较长的平均每次坐姿持续时间与较高的全因死亡和心血管疾病死亡风险相关。这些数据支持旨在减少总坐姿时间和中断长时间坐姿的干预措施。
2024-03-11
Science子刊:超声波可大大加快人类精子的运动活力
这项研究结果提供了一种快速和无创的临床方法,用于在最具挑战性的辅助生殖病例中提高精子活力,以更少的侵入性治疗取代卵细胞质内单精子注射(ICSI),并改善辅助生殖结果。
2024-02-20
甲醛可强效改变细胞的表观遗传调节模式
表观遗传学是控制基因活性的化学机制,它使我们的细胞、组织和器官能够适应周围环境的变化。但这种优势也可能成为缺点,因为与更稳定的 DNA 基因序列相比,这种表观遗传调节更容易被有毒物质改变。
2023-11-10
Molecular Cancer: 科学家揭示了一种更加优化的CAR-T细胞的生产模式
本研究提供了一种基于SD/GV系统的新型模块化通用CAR-T细胞生成平台。结合不同的单链抗体可以识别不同的抗原。同时或顺序靶向多个TAA有助于防止抗原逃逸。
2024-03-20
Neuron:南京大学朱景宁团队揭示小脑在运动缓解焦虑中的作用
自由活动大鼠头戴式微型荧光显微镜在体成像结果表明,匀速rotarod跑步机运动可以显著激活CeL神经元,且其中大多数可被光刺激投射至CeL的DN神经元所激活,提示DN-CeL神经投射是运动依赖性的。
2024-02-09
研究揭示预防慢性病的最佳饮食模式
本研究评估了八种饮食模式,并分析了其与主要慢性疾病之间的联系,结果显示,高胰岛素血症和炎症受饮食的影响最强,较为推荐的三种健康饮食模式——rEDIH、rEDIP和DRRD。
2024-02-14
《柳叶刀》子刊:运动+减肥针才能防反弹!研究发现,GLP-1受体激动剂联合中至高强度运动维持的减重效果,即使停止也可有效控制反弹
该研究发现,与单独停用利拉鲁肽相比,在使用利拉鲁肽的过程中,配合定期的中至高强度运动,就可在停药一年后,更好地控制体重反弹。
2024-03-12