睡前心情差，第二天也难开心？Journal of Sleep Research研究：快速眼动睡眠是情绪与睡眠双向拖累的幕后推手
夜间快速眼动睡眠时长与当晚消极情绪存在双向负向影响，且快速眼动睡眠时长部分解释了睡前消极情绪如何降低次日晨间的积极情绪。
感觉腿胀，但水多的地方是肚子和胳膊？Scientific Reports揭开经期水肿的错位真相
月经周期中，女性主观感觉到的水肿部位以下肢为主，但客观身体水分增加实际发生在躯干和右上臂，两者在部位和周期节律上均不一致。
刷手机+吃零食+懒得动？Scientific Reports警告：屏幕久坐“伤身又伤心”
本研究发现，屏幕久坐行为与大学生身心健康呈负相关，情绪性进食在其中起部分中介作用，而身体活动对这一关联的调节效应虽显著但强度微弱。
Chem Biol Interact：薄荷醇电子烟被点名！DNA断裂、代谢崩溃，比烟草味更狠
本研究发现，烟草味与薄荷醇味电子烟均可抑制小鼠气道类器官生长并诱导上皮重塑，但机制不同：薄荷醇风味更易诱发氧化应激与DNA损伤，而烟草风味更偏向激活凋亡与Th2型过敏炎症。
从早到晚，你的嘴巴在忙什么？Nat. Metab：两万多人晒出饮食日记，原来几点吃、吃什么，藏着这些规律
两万多人、两周实时记录，这项研究发现：每个人的进食时间窗口和食物种类差异巨大，而真正能被天天端上餐桌的食物，几乎没有。
喝完咖啡容易“上头”？Nature Communications：肠道里的两种天然镇静剂被咖啡喝少了
习惯性饮用咖啡会改变肠道菌群组成，降低粪便中γ氨基丁酸和吲哚丙酸水平，同时伴随冲动性增高和情绪反应性增强，部分效应与咖啡因无关。
Nature子刊：3篇！喝酒脸红的人，不仅易患癌，还会加速衰老
总的来说，DPCs的去除是防止醛诱导的转录障碍的关键，该研究提供了与醛清除和TCR缺陷相关的疾病发病机制的见解。
Matter：原因找到了！为什么啤酒要喝冰的，白酒要喝温热的？...
该研究发现，不同乙醇组分的EWM在高取向热解石墨上的接触角呈非线性阶梯状，而阶梯边缘的临界点与ABV的分布惊人地吻合。
Nature：幼儿园也是“菌群社交场”？科学家发现，宝宝的肠道菌友竟有一半来自小伙伴
这项研究不仅刷新了我们对婴儿肠道菌群来源的认知，更提示我们：早期的社交环境，可能是塑造孩子长期健康的一把隐秘钥匙。
Science：先吃饭，再进化！餐桌上的一个“小小”改变，如何驱动了人类演化的百万年进程？
该研究报告了古人类化石的碳和氧同位素比值，并将数据整合到人类饮食进化的观点中，发现食草动物行为的变化比牙齿形态的相应变化早了约70万年。