打开APP

JACC:女人运动,事半功倍!41万人研究发现,女性运动与全因死亡风险降低最多24%有关,达成所需运动时间更短

这项研究结论强调,“投资”同等水平的身体锻炼,成年女性在降低全因死亡风险和心血管死亡风险上的获利超过男性。

2024-03-08

运动增强大脑功能!研究发现,运动促进多巴胺释放,是改善大脑的关键

多巴胺在认知功能中发挥着至关重要的作用,特别是在改善反应时间方面,并且由主动运动触发的多巴胺释放可以对多种疾病有改善效果。

2024-01-18

Pharmacol Res:科学家有望利用工程化改造的肠道菌群来治疗人类高血压

来自托莱多大学等机构的科学家们通过研究发现,工程化改造的细菌或能帮助降血压,这一发现或许就为利用机体自身的微生物组来治疗高血压打开了新的大门。

2023-10-27

只需8周,运动全面改变身体!Nature:全面揭示运动有益健康的分子机制

在本研究中,研究团队研究了8周的跑步机耐力训练使雄性和雌性大鼠器官发生的生物分子变化。

2024-05-08

最佳运动时间段!研究发现,这个点运动,死亡率、心血管疾病风险最低

每天在晚上进行有氧MVPA,对健康有最大益处,心血管疾病、微血管疾病、全因死亡风险最低。

2024-04-12

46万人研究发现,咖啡或降低高血压风险,这个量最佳

研究人员表示,研究结果证实了咖啡消费对心血管风险的积极影响,结果支持饮用咖啡对普通人群的心血管风险状况的整体积极影响。

2023-08-17

28亿美元,罗氏引进Alnylam高血压RNAi产品Zilebesiran

2023年7月24日,Alnylam宣布与罗氏公司达成战略协议,共同开发和商业化Alnylam用于治疗高血压的在研RNAi疗法zilebesiran,该疗法目前正处于第二阶段开发阶段。

2023-07-24

BMJ子刊:降血压最佳运动来了,平板支撑、靠墙蹲,降压最佳选择

研究表明,各种运动模式都有助于降低血压,而等长运动是降低血压的最佳选择,下降幅度最大。

2023-08-08

「最佳的抗皱塑形运动方案」研究表明:这两类运动可有效延缓皮肤衰老,特别是对于女性!

这项研究不仅证实了运动在整体抗衰老策略中的重要地位,而且还为我们在选择最佳的抗皱塑形运动方案时提供了宝贵的科学依据。

2024-04-26

JACC:运动减压,可以护心!哈佛团队首次发现,运动带给心血管的好处中,有8%或是由精神状态改善贡献的

这项研究成果表明,精神状态的改善可能部分介导了运动给心血管带来的益处。

2024-04-28